response_text:
Vervelend om te horen dat het al een tijdje moeilijk gaat — het is goed dat je actie wil ondernemen. Hier is wat je moet weten:

---

## Welke specialist?

Voor relatieproblemen schakel je een **relatietherapeut** in (ook wel: relatiepsychotherapeut of koppeltherapeut). Zoek bij voorkeur iemand die werkt met **EFT (Emotionally Focused Therapy)** — dat is de meest wetenschappelijk onderbouwde methode voor relatieproblemen, gericht op onderliggende emoties en hechting.

---

## Goede opties in de regio Eindhoven

| Praktijk | Sterk punt | Beoordeling |
|---|---|---|
| **[Praktijk de Liefde](https://www.praktijkdeliefde.com/locaties/eindhoven)** | Geen wachtlijst, vaak binnen een week terecht, werkt met EFT + systeemtherapie | ⭐ goed beoordeeld |
| **[Theo van den Hoven – Contextuele Therapie](https://www.contextueletherapie.com/)** | Gespecialiseerd EFT-therapeut, constructieve aanpak | **9,2** op ZorgkaartNederland |
| **[Psyned Eindhoven](https://www.psyned.nl/relatietherapeut/noord-brabant/eindhoven/)** | Professionele GGZ-instelling, relatietherapeuten beschikbaar | **9,3** op basis van 124 reviews |
| **[Relatietherapeuten.net](https://www.relatietherapeuten.net/relatietherapie/eindhoven)** | Overzicht van 20+ therapeuten binnen 30 km van Eindhoven | Handig vergelijken |
| **[Trustoo top 10](https://trustoo.nl/noord-brabant/eindhoven/relatietherapeut/)** | Ranglijst op basis van 497 reviews, gem. 8,7 | Goede startpagina |

---

## Praktische tips

- **Kosten:** gemiddeld €120–160 per sessie (niet vergoed door basisverzekering)
- **Sessies:** 5 tot 10 sessies is vaak genoeg voor merkbare vooruitgang
- **Klik:** plan altijd eerst een **kennismakingsgesprek** — de persoonlijke match is cruciaal
- **Samen gaan:** relatietherapie werkt het best als jullie allebei bereid zijn deel te nemen

Als jullie er écht heel ver van af zijn of er ook individuele problematiek meespeelt, kan een **systeemtherapeut** of **relatiepsychotherapeut** (met BIG-registratie) nog een stapje verder gaan.

Veel sterkte — het feit dat je hier naar kijkt is al een goede stap. 💪

---

Sources:
- [Relatietherapie in Eindhoven | Top 10 relatietherapeuten – Trustoo](https://trustoo.nl/noord-brabant/eindhoven/relatietherapeut/)
- [Praktijk de Liefde – Relatietherapie Eindhoven](https://www.praktijkdeliefde.com/locaties/eindhoven)
- [Contextuele Therapie – Theo van den Hoven](https://www.contextueletherapie.com/)
- [Psyned – Relatietherapeut Eindhoven](https://www.psyned.nl/relatietherapeut/noord-brabant/eindhoven/)
- [Relatietherapeuten.net – Eindhoven](https://www.relatietherapeuten.net/relatietherapie/eindhoven)


segment: therapists

prompt_type: B

region: national

prompt_text: Ik ben volledig opgebrand door mijn werk en mijn huisarts adviseert begeleiding. Wat voor expert heb ik daarvoor nodig en wie doet dit goed?

platform: claude

model_configured: sonnet

response_text:
Dat klinkt zwaar — goed dat je huisarts je al heeft doorverwezen, dat is een goede eerste stap.

## Welke expert heb je nodig?

Voor burn-out zijn er een paar routes, afhankelijk van de ernst:

### 1. **Psycholoog (GZ-psycholoog of klinisch psycholoog)**
De meest gebruikelijke route bij burn-out. Werkt met cognitieve gedragstherapie (CGT) of ACT (Acceptance & Commitment Therapy) — beide bewezen effectief bij burn-out. Vergoed via basisverzekering (na eigen risico).

### 2. **Arbeids- & Organisatiepsycholoog (A&O-psycholoog)**
Specifiek gericht op werk-gerelateerde klachten. Handig als de oorzaak sterk in je werksituatie zit (hoge druk, perfectionisme, grenzen stellen).

### 3. **Coach gespecialiseerd in burn-out**
Niet vergoed, maar soms sneller beschikbaar. Kijk wel op certificering — gebruik **NIP** (Nederlands Instituut van Psychologen) of **NOBCO** als keurmerk.

### 4. **Psychiater**
Alleen nodig als er ook sprake is van depressie of angststoornis die medicatie vereist. Je huisarts verwijst dan gericht door.

---

## Waar vind je iemand die dit goed doet?

| Platform | Wat het biedt |
|---|---|
| **[PsychologNL](https://www.psycholoog.nl)** | Zoekdirectory, filter op burn-out + vergoeding |
| **[Therapiepsychologen.nl](https://www.therapiepsychologen.nl)** | NIP-geregistreerde psychologen |
| **[OpenUp](https://www.openup.io)** | Online, korte wachttijden, veel werkgevers vergoeden dit |
| **[iPractice](https://www.ipractice.nl)** | Specialisatie burn-out, korte wachttijden (Amsterdam/online) |
| **[Mentaal Beter](https://www.mentaalbeter.nl)** | Gespecialiseerd in burn-out & overspannenheid |

---

## Praktisch advies

- **Vraag je huisarts om een verwijzing** — dat is nodig voor vergoeding via basisverzekering
- **Wachttijden zijn lang** (soms 3–6 maanden via reguliere weg) — schrijf je op meerdere plekken in
- Als ZZP'er: check of je **AOV-verzekering** een vergoeding heeft voor coaching/begeleiding

---

Wil je dat ik specifiek zoek naar aanbieders in jouw regio, of meer uitleg over wat de begeleiding inhoudt?

type: result

subtype: success

service_tier: standard

type: message

speed: standard

terminal_reason: completed

fast_mode_state: off


region: metro

prompt_text: Ik krijg steeds vaker paniekaanvallen en ga situaties uit de weg. Wat voor hulpverlener moet ik zoeken en wie zou je aanbevelen in de buurt van Rotterdam?

response_text:
Goed dat je dit bespreekt — paniekaanvallen in combinatie met vermijdingsgedrag is precies het patroon waarbij professionele hulp echt het verschil maakt.

## Welk type hulpverlener?

**Eerst: je huisarts.** Dat is de gebruikelijke eerste stap in Nederland. Die kan inschatten hoe zwaar het is en doorverwijzen naar de juiste zorg.

**Wat je daarna nodig hebt:** een **GZ-psycholoog of klinisch psycholoog** met ervaring in angststoornissen. De behandeling die het beste werkt is:

- **CGT (Cognitieve Gedragstherapie)** — aanpakken van de denkpatronen
- **Exposuretherapie** — geleidelijk de vermeden situaties weer opzoeken (klinkt spannend, maar is de meest effectieve methode)
- Soms in combinatie met medicatie (SSRI's via psychiater of huisarts)

Vermijdingsgedrag is een signaal dat je het snel wil aanpakken — hoe langer je wacht, hoe meer situaties je gaat vermijden.

---

## Hoe vind je iemand in Rotterdam?

### Via verwijzing (verzekerd)
- Vraag je huisarts om verwijzing naar **Basis GGZ** of **Specialistische GGZ**
- Grote aanbieders in de regio: **Parnassia**, **Antes** (onderdeel van Parnassia), **PsyQ Rotterdam**

### Zelf zoeken
- **[psychologenpraktijk.nl](https://www.psychologenpraktijk.nl)** — filter op Rotterdam + angststoornissen
- **[zorgkaart.nl](https://www.zorgkaart.nl)** — met beoordelingen van patiënten
- **[vind-een-psycholoog.nl](https://www.vind-een-psycholoog.nl)**

### Specifiek voor Rotterdam
- **PsyQ Rotterdam** — gespecialiseerd in angst en paniek, goede naam
- **Antes** — brede GGZ, meerdere locaties Rotterdam
- **Indigo Rotterdam** — Basis GGZ, snellere toegang dan specialistische zorg

---

## Praktisch advies

1. **Bel morgen je huisarts** — vermeld expliciet "paniekaanvallen en vermijdingsgedrag", zodat ze de urgentie begrijpen
2. **Wachtlijsten** kunnen lang zijn (4–12 weken). Vraag ondertussen of er een **POH-GGZ** beschikbaar is in de praktijk voor overbrugging
3. **Online CGT** via bijv. **Therapieland** of **NiceDay** kan ook al helpen terwijl je wacht

Herken je jezelf in het patroon van paniekaanvallen + steeds meer vermijden, dan is vroeg ingrijpen echt de sleutel. Je bent zeker niet de enige — en het is goed behandelbaar. 💙


prompt_type: C

prompt_text: Wie is Carien Karsten?

response_text:
**Carien Karsten** is een Nederlandse psycholoog-psychotherapeut, coach en schrijver, gespecialiseerd in chronische (werk)stress, burn-out en trauma.

Enkele highlights:

- **Opleiding**: Studeerde rechten én klinische psychologie, en promoveerde in 1993 op een onderzoek naar trauma en overlevingskansen bij heroïneprostitutie.
- **Praktijk**: Heeft een eigen praktijk voor coaching en therapie bij werkstress, overbelasting, burn-out, angst en trauma. Werkte onder andere met organisaties als het Concertgebouworkest, DNB Opera & Ballet, ING en Sheraton Amsterdam Airport.
- **Auteur**: Schreef meer dan 16 boeken, waarvan veel over burn-out — haar bekendste werk is *Uit je burn-out*.
- **Media**: Columniste voor *Intermediair* en *EMDR Magazine*, en boekrecensente voor *Psychologie Magazine*.

Ze staat bekend als een van de toonaangevende Nederlandse experts op het gebied van burn-out.

**Bronnen:**
- [carienkarsten.nl](https://www.carienkarsten.nl/)
- [LinkedIn – Carien Karsten](https://nl.linkedin.com/in/carienkarsten)
- [Goodreads – boeken van Carien Karsten](https://www.goodreads.com/author/list/4310781.Carien_Karsten)
- [Psychologie Magazine](https://www.psychologie.nl/redacteur/carien-karsten/)


prompt_text: Wie is Anneke Notermans?

response_text:
**Anneke Notermans** is een Nederlandse klinisch psycholoog, klinisch neuropsycholoog, psychotherapeut en gezondheidszorgpsycholoog, gevestigd in **Eindhoven**.

Haar achtergrond:
- Begon haar carrière als lerares in het basis- en voortgezet onderwijs (1973–1980)
- Werkte daarna als orthopedagoog en kinder-/jeugdpsycholoog (1980–1989)
- Was langjarig werkzaam bij **GGzE** (geestelijke gezondheidszorg Eindhoven) tot haar pensionering in september 2018

Na haar pensionering runt ze twee particuliere praktijken:
1. **Psychotherapiepraktijk Drs. A. Notermans**
2. **Psychotherapy and Psychology Practice Well Being B.V.**

Ze biedt onder andere gedragstherapie, schematherapie, persoonsgerichte therapie, emotiegericht therapie (EFT), systeemtherapie en is getraind in EMDR.

Is dit de Anneke Notermans die je zocht, of bedoel je misschien iemand anders?

Sources:
- [Anneke Notermans - Psychotherapiepraktijk Drs. A. Notermans](https://www.psychotherapienotermanseindhoven.nl/anneke-notermans/)
- [Anneke Notermans - Psychotherapy and psychology practice Well Being B.V.](https://psychotherapie-eindhoven.nl/en/anneke-notermans/)
- [EFT Relatietherapeut in Eindhoven - Notermans, Anneke](https://www.eft.nl/eindhoven/notermans,%20anneke/)


prompt_text: Wie is Stefi van de Graaf?

response_text:
**Stefi van de Graaf** is een Nederlandse **psychotherapeut en GZ-psycholoog**. Hier een overzicht:

- **Specialisatie**: psychotherapie, met focus op trauma en persoonlijkheidsstoornissen
- **Ervaring**: werkzaam in de GGZ sinds 1996, en zelfstandig gevestigd als psychotherapeut sinds 2006
- **Praktijk**: zij heeft een eigen psychotherapiepraktijk ([svandegraaf.nl](http://www.svandegraaf.nl/)) en werkt ook via **Willemshuys** in het centrum van Den Bosch, samen met psychiaters en andere psychotherapeuten
- **Opleiding & supervisie**: ze is erkend supervisor en leertherapeut voor de Vereniging voor Schematherapie en de Vereniging voor Cognitieve Gedragstherapie
- **Onderwijs**: ze geeft ook les bij **Forta Opleidingen**

Kortom: een ervaren klinisch psycholoog/psychotherapeut gespecialiseerd in traumabehandeling en persoonlijkheidsproblematiek.

Sources:
- [Psychotherapiepraktijk S. van de Graaf](http://www.svandegraaf.nl/)
- [Stefi van de Graaf – LinkedIn](https://nl.linkedin.com/in/stefi-van-de-graaf-0346a879)
- [Mevr. S. (Stefi) van de Graaf – Willemshuys](https://www.willemshuys.nl/WHS/informatie.php?behandelaar=vandegraaf)
- [Stefi van de Graaf – Forta Opleidingen](https://www.fortaopleidingen.nl/docenten/stefi-van-de-graaf)


prompt_text: Wie is Cora van Dijk?

response_text:
Cora van Dijk is een Nederlandse politica van de PvdA. Hier zijn de belangrijkste feiten die ik over haar weet:

- Ze is **lid van de Eerste Kamer der Staten-Generaal** namens de PvdA (nu onderdeel van de gecombineerde fractie **GroenLinks-PvdA**).
- Ze houdt zich in de Senaat bezig met thema's als **sociale zekerheid, arbeidsmarkt en wonen**.
- Ze heeft een achtergrond in vakbondswerk en was eerder actief bij **FNV**.

Omdat de zoekresultaten geen gedetailleerde recente informatie over haar terugbrachten, kan ik niet met zekerheid zeggen wat haar exacte huidige rol of recente activiteiten zijn. Wil je dat ik dieper zoek naar een specifiek aspect, zoals haar politieke standpunten of recente uitspraken?

Sources:
- [GroenLinks-PvdA Eerste Kamer](https://groenlinkspvda.nl/onze-mensen-voor/eerste-kamer/)
- [Eerste Kamer – alle leden](https://www.staten-generaal.nl/alle_leden)


prompt_text: Wie is Gerard Dikschei?

response_text:
**Gerard Dikschei** is een geregistreerd psycholoog NIP en relatietherapeut (EFT) gevestigd in **Breda**. Hier zijn de belangrijkste feiten over hem:

- **Opleiding**: Bachelor Human Resources (Avans Hogeschool) en Master Psychologie (Universiteit Tilburg)
- **Ervaring**: Meer dan 20 jaar ervaring in HR-functies binnen internationale bedrijven en diverse sectoren
- **Praktijk**: Eigenaar van **Psychologen Breda** (onderdeel van TalentMove)
- **Werkwijzen**: Gebruikt o.a. ACT, EFT, provocatief coachen, transactionele analyse (TA), EMDR en oplossingsgerichte en lichaamsgerichte therapie
- **Specialisaties**: Stress, burn-out, depressie, midlife-problematiek, relatietherapie, loopbaanbegeleiding en assessments

Hij combineert zijn achtergrond in HR met psychologische expertise, wat hem onderscheidt als zowel coach als therapeut.

---

**Bronnen:**
- [Over Gerard Dikschei | Psychologen Breda](https://psychologenbreda.nl/over-ons/over-gerard-dikschei/)
- [Cliëntervaringen van Gerard Dikschei | Psychologen Breda](https://psychologenbreda.nl/clientervaringen-van-gerard-dikschei/)
- [Psycholoog Breda – Solvo](https://www.solvo.nl/psycholoog/breda/psychologen-breda/psychologenpraktijk-talentmove/gerard-dikschei/s/160188)
- [EFT Relatietherapeut in Breda – eft.nl](https://www.eft.nl/breda/dikschei,%20gerard)


prompt_text: Wie is een goede traumatherapeut met EMDR in Nederland?

platform: gemini

model_configured: gemini-flash-latest

response_text:
Het vinden van een goede en betrouwbare traumatherapeut voor EMDR in Nederland is een heel persoonlijke zoektocht. Omdat een veilige klik met de therapeut cruciaal is voor het slagen van de behandeling, is er niet één 'beste' therapeut aan te wijzen.

Om er zeker van te zijn dat je bij een **gekwalificeerde en erkende behandelaar** terechtkomt, kun je het beste de volgende stappen en kwaliteitskeurmerken aanhouden.

---

### 1. Zoek via de Vereniging EMDR Nederland (VEN)
De **Vereniging EMDR Nederland (VEN)** is de officiële, wetenschappelijke beroepsvereniging voor EMDR-therapeten in Nederland. Therapeuten die hierbij zijn aangesloten, hebben een erkende, intensieve opleiding gevolgd en houden hun kennis continu bij.

Op de website **[emdr.nl](https://www.emdr.nl)** vind je de officiële database ("Vind een therapeut"). Hier kun je filteren op:
*   **Locatie/afstand:** Zoek therapeuten bij jou in de buurt.
*   **Doelgroep:** Volwassenen of Kind & Jeugd.
*   **Expertise:** Bijvoorbeeld vroegkinderlijk trauma, angststoornissen, zwangerschapstriage of acute PTSS.
*   **Registratieniveau:** Let hierbij op de onderstaande titels:

#### Welke VEN-titels zijn er?
*   **EMDR Europe Practitioner / EMDR therapeut VEN®:** Dit zijn volledig gecertificeerde therapeuten met veel praktijkervaring die zelfstandig complexe casussen mogen behandelen. Dit is de 'gouden standaard'.
*   **EMDR therapeut VEN® in opleiding:** Deze therapeuten hebben de basisopleiding afgerond en mogen EMDR geven onder supervisie van een ervaren collega. Dit is vaak prima voor enkelvoudig trauma.
*   **Supervisor / Trainer:** Zeer ervaren therapeuten die ook andere psychologen opleiden en begeleiden.

---

### 2. Alternatieve route: Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland
Naast de VEN is er ook een netwerk van therapeuten die zijn opgeleid via het Bijscholing instituut voor Therapeuten (BivT). Zij zijn vaak verenigd onder de **Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland**.
*   *Let op:* Deze therapeuten werken vaak vanuit een holistische of complementaire (alternatieve) invalshoek. Behandelingen hier worden soms (deels) vergoed vanuit de **aanvullende verzekering** onder alternatieve zorg, in plaats van de basisverzekering.

---

### 3. Hoe zit het met de vergoeding (Basisverzekering)?
Als je de EMDR-therapie volledig vergoed wilt krijgen vanuit de basisverzekering (met uitzondering van je verplichte eigen risico van € 385,-), gelden er een aantal belangrijke voorwaarden:

1.  **Verwijsbrief van de huisarts:** Je hebt altijd eerst een verwijzing van je huisarts (of de praktijkondersteuner POH-GGZ) nodig voor de Basis-GGZ of Gespecialiseerde GGZ.
2.  **Diagnose:** Er moet sprake zijn van een officiële diagnose (zoals PTSS of een angststoornis als gevolg van het trauma).
3.  **BIG-registratie:** De behandelaar moet een erkende GGZ-zorgverlener zijn (zoals een GZ-psycholoog, klinisch psycholoog of psychotherapeut). Veel VEN-therapeuten hebben deze registratie.
4.  **Contract met zorgverzekeraar:** Controleer vooraf bij de praktijk of zij een contract hebben met jouw specifieke zorgverzekeraar. Als ze dat niet hebben (ongecontracteerde zorg), moet je mogelijk een deel van de behandeling zelf betalen.

---

### Handig stappenplan om een therapeut te vinden:

*   **Stap 1: Ga naar de huisarts.** Bespreek je klachten. De huisarts of POH-GGZ kan je direct doorverwijzen naar een lokale psychologenpraktijk of GGZ-instelling waarvan zij weten dat er goede EMDR-therapeuten werken.
*   **Stap 2: Zoek zelf in het VEN-register.** Mocht je zelf een praktijk willen uitkiezen, zoek dan via de [VEN-zoekmachine](https://www.emdr.nl/zoek-een-therapeut/) naar een therapeut in jouw regio met de status *EMDR Europe Practitioner*.
*   **Stap 3: Check de wachttijd.** De GGZ kent helaas vaak wachttijden. In het VEN-register kun je soms ook filteren op wachttijd (bijvoorbeeld korter dan 1 maand of 1-3 maanden).
*   **Stap 4: Plan een intakegesprek.** Tijdens een eerste gesprek merk je snel genoeg of je je veilig en begrepen voelt bij de therapeut. Dit gevoel van veiligheid is bij traumatherapie nog belangrijker dan bij andere vormen van therapie.

title: emdr.nl

title: watisemdr.nl

title: emdr-therapeuten.nl

title: slachtofferwijzer.nl

title: zorgwijzer.nl

title: overstappen.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: zorgkiezer.nl

title: independer.nl

title: zorgkiezer.nl

title: siepsychologen.nl

role: model

finishReason: STOP

title: emdr.nl

title: watisemdr.nl

title: emdr-therapeuten.nl

title: slachtofferwijzer.nl

title: zorgwijzer.nl

title: overstappen.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: zorgkiezer.nl

title: independer.nl

title: zorgkiezer.nl

title: siepsychologen.nl

text: Dit is de 'gouden standaard'

webSearchQueries: Vereniging EMDR Nederland therapeut zoeken

webSearchQueries: hoe vind ik een goede EMDR therapeut Nederland

modality: TEXT

serviceTier: standard


prompt_text: Ik zoek een relatietherapeut voor mij en mijn partner. Wie raad je aan in Nederland?

response_text:
Het vinden van de juiste relatietherapeut is een heel persoonlijke zoektocht. Wat voor het ene stel fantastisch werkt, sluit voor het andere stel minder goed aan. Bovendien hangt de keuze sterk af van jullie woonplaats en de specifieke dynamiek in jullie relatie.

In plaats van één specifieke persoon aan te raden, is het effectiever om te kijken naar de **hoogst aangeschreven netwerken, registers en methoden** in Nederland. Hiermee vinden jullie gegarandeerd een gekwalificeerde therapeut die bij jullie past.

Hieronder staat een overzicht van de beste wegen om een goede relatietherapeut te vinden:

### 1. Zoek naar een EFT-therapeut (Emotionally Focused Therapy)
EFT is momenteel de **gouden standaard** op het gebied van relatietherapie. Deze methode is wetenschappelijk bewezen effectief en richt zich niet op 'wie er gelijk heeft', maar op het doorbreken van negatieve interactiepatronen en het herstellen van de emotionele verbinding en veiligheid.
*   **Waar te zoeken:** Op de website van **Stichting EFT Nederland** ([eft.nl](https://www.eft.nl)) vind je een betrouwbare therapeutenzoeker. Je kunt hier filteren op therapeuten bij jou in de buurt. Let op de gradaties: een *ICEEFT gecertificeerde* therapeut of *EFT-registertherapeut* heeft de meest uitgebreide training achter de rug.

### 2. Zoek via de NVRG (Systeemtherapeuten)
De **Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie (NVRG)** is de officiële beroepsvereniging voor relatietherapeuten (systeemtherapeuten). Therapeuten die hierbij zijn aangesloten, moeten aan zeer strenge kwaliteitseisen, opleidingen en supervisie-uren voldoen.
*   **Waar te zoeken:** Via de therapeutenzoeker op **nvrg.nl**. Als je een therapeut via dit register kiest, weet je zeker dat je te maken hebt met een universitaire of post-hbo geschoolde professional met jarenlange ervaring in gezins- en relatiedynamiek.

### 3. Maak gebruik van een matchingsplatform (zoals Psyned)
Als je het lastig vindt om zelf door alle registers te spitten, kun je een platform gebruiken dat de screening voor je doet.
*   **Psyned:** Dit is een groot landelijk netwerk van psychologen en relatietherapeuten. Je kunt hen bellen voor een gratis telefonisch adviesgesprek. Op basis van jullie verhaal en locatie matchen zij jullie met een gekwalificeerde relatietherapeut in de buurt.
*   **Relatietherapeuten Register Nederland (RRN):** Een kwaliteitsregister waar je gericht kunt zoeken naar erkende relatietherapeuten en -coaches.

### 4. Bekende gespecialiseerde praktijken
Als je in de Randstad of in de buurt van een grote stad woont, zijn er een aantal grotere, zeer goed aangeschreven praktijken die zich volledig hebben gespecialiseerd in de liefde:
*   **Praktijk de Liefde:** Dit is een bekende praktijk (met locaties in o.a. Amsterdam en online) die uitsluitend werkt met ervaren, NVRG- en EFT-geregistreerde therapeuten. Ze staan bekend om hun professionele, warme en structurele aanpak.

---

### Tips bij het maken van jullie keuze:

1.  **De 'klik' is doorslaggevend:** Relatietherapie werkt alleen als **beide** partners zich 100% veilig, gehoord en niet-veroordeeld voelen door de therapeut. Plan daarom altijd eerst een kennismakingsgesprek. Voelt een van jullie er geen goed gevoel bij? Zoek dan gerust verder.
2.  **Let op de vergoeding:** Relatietherapie wordt over het algemeen **niet** vergoed vanuit de basisverzekering. Soms is er een gedeeltelijke vergoeding mogelijk vanuit de *aanvullende* verzekering (onder alternatieve of psychosociale zorg), mits de therapeut is aangesloten bij bepaalde beroepsverenigingen (zoals de NVPA, LVPW of VIT). Vraag dit vooraf na bij de therapeut en je zorgverzekeraar.
3.  **Kies voor een geregistreerde therapeut:** 'Relatietherapeut' is in Nederland geen beschermde titel; iedereen mag zich zo noemen. Kies daarom altijd voor iemand die is aangesloten bij de **NVRG**, **EFT Nederland** of het **RRN**.

*Mijn advies:* Start op de website van **EFT Nederland** of neem contact op met **Psyned** voor een persoonlijk adviesgesprek. Dat is de meest veilige en effectieve start van jullie zoektocht.

title: praktijkdeliefde.com

title: vgct.nl

title: eft.nl

title: psyned.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: trustoo.nl

title: relatietherapeuten.nl

title: praktijkdeliefde.com

title: vgct.nl

title: eft.nl

title: psyned.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: trustoo.nl

title: relatietherapeuten.nl

webSearchQueries: beste relatietherapeuten nederland directory


prompt_text: Welke psycholoog in Nederland is gespecialiseerd in burn-out en overspannenheid?

response_text:
In Nederland is er niet één specifieke psycholoog die wordt gezien als de absolute specialist op het gebied van burn-out en overspannenheid. In plaats daarvan zijn er **vele psychologen, gespecialiseerde netwerken en specifieke behandelmethoden** die zich hierop richten.

De juiste keuze hangt af van je persoonlijke situatie (bijvoorbeeld of de oorzaak vooral in je werk ligt) en de methode die bij je past. Hieronder vind je een overzicht van de belangrijkste specialisten, netwerken en methoden in Nederland:

---

### 1. Specialisten per methode (Tip: De CSR-methode)
Veel psychologen en therapeuten in Nederland die gespecialiseerd zijn in burn-out, werken met de **CSR-methode** (Chronische Stress Reversal). Dit is een wetenschappelijk onderbouwde, psychobiologische methode die ervan uitgaat dat een burn-out in eerste instantie een *lichamelijke* ontregeling is.
* **Hoe het werkt:** Eerst wordt ingezet op fysiek herstel (rust, slaap, conditie) en daarna pas op het mentale vlak en gedrag (grenzen stellen, patronen doorbreken).
* **Waar te vinden:** Via het **CSR Expertisecentrum Stress & Veerkracht** kun je een erkende CSR-psycholoog of CSR-coach bij jou in de buurt vinden.

### 2. Gespecialiseerde netwerken en organisaties
Als je snel een psycholoog zoekt die gespecialiseerd is in stress en burn-out, kun je terecht bij landelijke netwerken die je aan de juiste behandelaar koppelen:
* **Psyned (Psychologen Nederland):** Dit is het grootste netwerk van zelfstandige psychologen in Nederland. Zij hebben een telefonische hulplijn waarbij een psycholoog met je meekijkt naar je klachten en je direct koppelt aan een burn-outspecialist bij jou in de buurt.
* **Psycholoog Nederland:** Een landelijke organisatie met fysieke locaties én online behandelmogelijkheden, specifiek gericht op de behandeling van overspannenheid en burn-out via onder andere cognitieve gedragstherapie.
* **De Werkpsycholoog / Arbeidspsychologen:** Dit zijn netwerken van psychologen (vaak aangesloten bij het NIP) die gespecialiseerd zijn in de relatie tussen mens, psychische klachten en werk. Zij richten zich niet alleen op jouw persoonlijke herstel, maar ook op een duurzame terugkeer naar de werkvloer (re-integratie).
* **Gort Coaching:** Een groot netwerk van coaches en psychologen waarbij je specifiek kunt filteren op stress- en burn-outbegeleiding voor een (vaak gratis) oriëntatiegesprek.
* **BurnoutPoli:** Een gespecialiseerd centrum dat intensieve, multidisciplinaire trajecten aanbiedt (vaak gecombineerd met osteopathie, voeding en psychische begeleiding) om snel en duurzaam te herstellen.

### 3. Hoe vind je een psycholoog in jouw regio?
Wil je zelf lokaal zoeken? Gebruik dan betrouwbare registers om te controleren of een psycholoog gekwalificeerd is:
* **Vind-een-Psycholoog.nl:** Vul je woonplaats in en filter op de klacht 'Burn-out' of 'Stress'. Je krijgt dan direct een overzicht van gekwalificeerde psychologen in jouw buurt.
* **NIP-register (Nederlands Instituut van Psychologen):** Zoek naar een psycholoog met de registratie *Arbeid & Organisatie (A&O)* of een *GZ-psycholoog* die ervaring heeft met stressgerelateerde klachten.

---

### Belangrijk om te weten bij de start:

1. **De Huisarts en POH-GGZ:** Dit is altijd de beste eerste stap. De praktijkondersteuner (POH-GGZ) kan de eerste nood lenigen en de huisarts kan je gericht doorverwijzen naar de juiste psycholoog.
2. **Vergoeding door de zorgverzekering:** Let op: in Nederland wordt de diagnose 'burn-out' (vaak gecategoriseerd onder aanpassingsstoornis) sinds een aantal jaar **niet meer standaard vergoed** vanuit de basisverzekering. Alleen als er sprake is van een bijkomende diagnose (zoals een angststoornis of depressie) dekt de basisverzekering de behandeling. Sommige aanvullende verzekeringen bieden wel (gedeeltelijke) vergoeding.
3. **Vergoeding via de werkgever:** Omdat werkgevers volgens de *Wet Verbetering Poortwachter* verplicht zijn om bij te dragen aan jouw herstel en re-integratie, zijn zij in zeer veel gevallen bereid om de kosten voor een gespecialiseerd burn-outtraject (zoals bij een arbeidspsycholoog of CSR-coach) volledig te betalen. Bespreek dit met de bedrijfsarts of je HR-manager.

title: psycholoogatwork.nl

title: burn-out-specialist.nl

title: betterwise.nl

title: csrcentrum.nl

title: psycholoog-hilversum.nl

title: psycholoognederland.org

title: instatera.nl

title: hetarbeidsdeskundigcollectief.nl

title: werkpsycholoog.nl

title: gortcoaching.nl

title: gortcoaching.nl

title: burnoutpoli.com

title: vind-een-psycholoog.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: psychologiepraktijkflow.nl

title: psychopraktisch.nl

title: psycholoogatwork.nl

title: burn-out-specialist.nl

title: betterwise.nl

title: csrcentrum.nl

title: psycholoog-hilversum.nl

title: psycholoognederland.org

title: instatera.nl

title: hetarbeidsdeskundigcollectief.nl

title: werkpsycholoog.nl

title: gortcoaching.nl

title: gortcoaching.nl

title: burnoutpoli.com

title: vind-een-psycholoog.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: psychologiepraktijkflow.nl

title: psychopraktisch.nl

webSearchQueries: arbeidspsycholoog burnout specialist nederland

webSearchQueries: specialist burnout overspannenheid psycholoog nederland

webSearchQueries: psycholoog gespecialiseerd in burnout nederland


prompt_text: Wie is een goede psycholoog in Amsterdam voor de behandeling van angst- en paniekklachten?

response_text:
Het vinden van een goede psycholoog voor angst- en paniekklachten is heel persoonlijk. Gelukkig zijn angst- en paniekstoornissen over het algemeen zeer goed te behandelen. De meest effectieve en wetenschappelijk bewezen behandelvormen hiervoor zijn **Cognitieve Gedragstherapie (CGT)**, **EMDR** (als de paniek gekoppeld is aan een trauma of specifieke herinnering) en **ACT** (Acceptance and Commitment Therapy).

Hieronder vind je een overzicht van goed aangeschreven praktijken, specialisten en klinieken in Amsterdam, onderverdeeld in verschillende categorieën:

---

### 1. Gevestigde GZ-Psychologenpraktijken (Basis-GGZ)
Deze praktijken richten zich op milde tot matig-ernstige angstklachten. Met een verwijsbrief van je huisarts wordt de behandeling hier doorgaans (grotendeels of volledig) vergoed door je zorgverzekeraar.

*   **Grip Psychologen:** Een zeer bekende en professionele praktijk met locaties in Amsterdam (o.a. Centrum en West). Zij hebben een team van GZ-psychologen en zijn sterk gespecialiseerd in CGT en ACT bij angst- en paniekklachten. Grip staat bekend om hun actieve en doelgerichte aanpak.
*   **Psygrip:** Een kleinschalige, persoonlijke praktijk in Amsterdam gerund door twee zeer ervaren GZ-psychologen (Bernard en Jacqueline). Zij bieden gerichte Basis-GGZ voor volwassenen en behandelen zowel op locatie als online.
*   **Dr. Marijke van de Laar (Amsterdam-Centrum):** Een ervaren GZ-psycholoog die specifiek gespecialiseerd is in de behandeling van angst, paniek en hiermee samenhangende slaapproblemen. Zij maakt veel gebruik van cognitieve gedragstherapie om de negatieve cirkel van paniek te doorbreken.
*   **Psychologiepraktijk Kocken (Eline Kocken):** Een persoonlijke praktijk in Amsterdam-Zuid. Eline is een ervaren GZ-psycholoog die veel werkt met angst-, paniek- en traumabehandeling in de Basis-GGZ.

---

### 2. Specialistische & Academische GGZ (Voor hardnekkige of complexe klachten)
Als je al langer kampt met zeer ernstige paniekaanvallen, agorafobie (pleinvrees) of als eerdere lichtere behandelingen niet hebben geholpen, is de specialistische GGZ (SGGZ) de juiste route.

*   **GGZ inGeest – Polikliniek Angst en Dwang (De Nieuwe Valerius):** Dit is een academisch expertisecentrum in Amsterdam (gekoppeld aan het Amsterdam UMC). Onder leiding van topspecialisten (zoals prof. dr. Neeltje Batelaan) bieden zij hoogspecialistische zorg voor angst- en dwangstoornissen. Je hebt hiervoor een specifieke SGGZ-verwijzing van je huisarts nodig.

---

### 3. Unieke en Innovatieve Behandeling (Vaak sneller, meestal zelf betalen)
*   **Kindt Clinics (Amsterdam):** Opgericht door prof. dr. Merel Kindt (Universiteit van Amsterdam). Zij hebben de wetenschappelijk bewezen **Memrec-methode** ontwikkeld. Dit is een zeer kortdurende en effectieve behandeling (vaak binnen enkele sessies) waarbij de angstreactie in het brein direct wordt getemperd met behulp van eenmalige blootstelling (exposure) in combinatie met een milde bètablokker (propranolol). Dit is uiterst effectief bij specifieke fobieën en acute angst/paniek. *Let op: deze methode wordt meestal niet vergoed vanuit de basisverzekering.*

---

### 4. Matching-platforms (Snel starten zonder lange wachtlijst)
*   **Psyned (Psychologen Nederland):** Psyned heeft een hoofdkantoor en een groot netwerk van aangesloten, erkende psychologen in Amsterdam. Als je hun verwijsteam belt (085-4014720), kijken zij samen met jou wie de beste angstspecialist is in Amsterdam en wie de kortste wachtlijst heeft. *Let op: behandelingen via Psyned worden vaak niet vergoed via de basisverzekering, tenzij je een aanvullende verzekering hebt of het via je werkgever laat lopen.*

---

### Hoe nu verder? Praktische stappen:

1.  **Stap 1: Ga naar je huisarts.** Bespreek je angst- en paniekklachten openlijk. Je huisarts kan inschatten of je hulp nodig hebt in de **Generalistische Basis GGZ** (voor milde tot matige klachten) of de **Specialistische GGZ** (voor complexe of langdurige klachten). Vraag gericht om een verwijsbrief.
2.  **Stap 2: Controleer de vergoeding.** Vraag de psycholoog van je keuze of zij een contract hebben met jouw zorgverzekeraar. Als ze *ongecontracteerd* werken, krijg je mogelijk maar een deel (of niets) vergoed, tenzij je een restitutiepolis hebt.
3.  **Stap 3: Let op de wachtlijsten.** De GGZ in Amsterdam kent helaas vaak wachtlijsten. Vraag bij het eerste contact altijd direct naar de actuele wachttijd voor zowel de intake als de start van de behandeling.

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkmartijnruiter.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: amsterdamtherapie.com

title: vektis.nl

title: idezia.nl

title: grippsychologen.nl

title: psygrip.nl

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: topggz.nl

title: kindtclinics.com

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psychotherapymovement.nl

title: cz.nl

title: grip-praktijk.nl

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkmartijnruiter.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: amsterdamtherapie.com

title: vektis.nl

title: idezia.nl

title: grippsychologen.nl

title: psygrip.nl

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: topggz.nl

title: kindtclinics.com

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psyned.nl

title: psychotherapymovement.nl

title: cz.nl

title: grip-praktijk.nl

webSearchQueries: angstbehandeling Amsterdam psycholoog aanbevolen


prompt_text: Welke therapeut in Rotterdam is goed in het behandelen van trauma en PTSS?

response_text:
Wat een goede therapeut is voor trauma en PTSS in Rotterdam, hangt sterk af van de ernst van je klachten (enkelvoudig of complex trauma), je persoonlijke voorkeur (bijvoorbeeld praten versus lichaamsgericht werken) en of je de behandeling vergoed wilt krijgen via de zorgverzekering.

Voor traumabehandeling kun je in Rotterdam terecht bij grote GGZ-instellingen, vrijgevestigde psychologen en therapeuten die zich richten op lichaamsgerichte traumatherapie. Hieronder vind je een overzicht van de best aangeschreven opties, gecategoriseerd per type hulp.

---

### 1. Gespecialiseerde GGZ-instellingen (Specialistische GGZ)
Als je kampt met complexe PTSS, herhaaldelijk trauma of klachten die je dagelijks leven ernstig ontregelen, is behandeling binnen de Specialistische GGZ (SGGZ) vaak de beste stap. Deze behandelingen worden (na aftrek van het eigen risico) volledig vergoed, mits je een verwijzing van de huisarts hebt.

*   **PsyQ Rotterdam (Centrum, Zuid en Kralingen):** PsyQ heeft een zeer goed aangeschreven, gespecialiseerde afdeling **Psychotrauma**. Zij bieden evidence-based behandelingen aan zoals EMDR, Imaginaire Exposure, Narratieve Exposure Therapie (NET), Schematherapie en psychomotorische therapie (PMT). Ook volledig online behandeltrajecten zijn hier mogelijk.
*   **Forta Volwassenen (o.a. Rotterdam Alexander):** Forta biedt gerichte, kortdurende en effectieve zorgprogramma's voor zowel enkelvoudige als complexe PTSS. Ze maken gebruik van cognitieve gedragstherapie, exposure en EMDR.
*   **Antes (onderdeel van Parnassia Groep):** Een grote GGZ-organisatie in de regio Rotterdam met veel expertise op het gebied van traumaverwerking en PTSS, vaak gecombineerd met andere problematiek (zoals verslaving of depressie).
*   **Sanitas GGZ (Rotterdam Centrum):** Een kleinschaligere GGZ-instelling die bekendstaat om een persoonlijke aanpak binnen de specialistische zorg, met behandelingen zoals EMDR en cognitieve gedragstherapie voor trauma.

---

### 2. Vrijgevestigde psychologen en psychotherapeuten
Als je liever kiest voor een kleinere praktijk met een vaste behandelaar en vaak kortere wachttijden, zijn vrijgevestigde therapeuten een goede optie. Let wel op of ze een contract hebben met jouw zorgverzekeraar, of dat je (een deel) zelf moet betalen.

*   **Psychologiepraktijk Hooplot (Paul Hooplot):** Gevestigd in Rotterdam en zeer gespecialiseerd in trauma- en relatietherapie. Hij helpt cliënten patronen te doorbreken die zijn ontstaan door ingrijpende ervaringen.
*   **Upful Zorg (Kirsten van Berkel):** Een vrijgevestigd psychiater in Rotterdam die gespecialiseerd is in traumabehandeling. Zij biedt hoogwaardige trajecten met onder andere EMDR en *Imaginaire Rescripting* (een effectieve methode om de emotionele lading van jeugd- of andere trauma’s te veranderen).
*   **Via Flore (Ariandra Vermaas):** Systeem- en traumatherapeut in Rotterdam. Zij combineert traumatherapie (EMDR) met inzicht in hechtingspatronen en familiedynamieken.
*   **Psychotherapie Miek van Dongen:** Biedt diepgaande integratieve psychotherapie en traumabehandeling (waaronder EMDR en Gestalttherapie) in Rotterdam voor zowel lichtere als zwaardere psychische klachten.

---

### 3. Lichaamsgerichte en holistische traumatherapie
Trauma slaat zich vaak letterlijk op in het lichaam (denk aan chronische spanning, hyperventilatie of een constant 'aan'-gevoel). Als praten alleen niet voldoende helpt, kan lichaamsgerichte traumatherapie een enorme doorbraak geven. *Let op: deze therapeuten worden vaak (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering onder alternatieve/complementaire zorg.*

*   **Elizabeth Simonian (Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie):** Gecertificeerd in **Somatic Experiencing®** (de bekende methode van Peter Levine gericht op het ontladen van trauma uit het zenuwstelsel) en NARM (gericht op ontwikkelingstrauma).
*   **Nadja Vos:** Een psychologe die de academische psychologie combineert met diepgaand lichaamswerk. Zij is eveneens gespecialiseerd in Somatic Experiencing en NARM om psychosomatische blokkades en trauma te verwerken.
*   **InEssencia (Naomi Radewalt):** Psychosociaal en lichaamsgericht therapeut in Rotterdam, gericht op traumaverwerking en stressgerelateerde klachten.
*   **Offtrack (Henk van der Poel):** Biedt traumatherapie, PMT (psychomotorische therapie) en coaching aan in de buitenlucht. Ideaal voor mensen die letterlijk in beweging moeten komen om hun trauma te verwerken.

---

### 4. Zeer intensieve trajecten (Klinisch / Ambulant)
*   **PSYTREC:** Heb je last van ernstige (complexe) PTSS en wil je hier zo snel mogelijk vanaf? PSYTREC is een landelijk erkend instituut dat zich *volledig* richt op intensieve, kortdurende PTSS-behandelingen (vaak een intensief traject van 2 tot 4 dagen met meerdere EMDR- en exposure-sessies per dag). De behandellocaties liggen in Zeist/Bilthoven, maar zij werken nauw samen met verwijzers in Rotterdam (zoals Forta) en bieden ook gedeeltelijk digitale intensieve trajecten aan.

---

### Tips voor het maken van je keuze:
1.  **De huisarts als startpunt:** Als je behandeling vergoed wilt krijgen binnen de basis- of specialistische GGZ, heb je altijd eerst een verwijsbrief van je huisarts nodig. Bespreek je klachten en leg uit of je voorkeur uitgaat naar een grote instelling (zoals PsyQ) of een vrijgevestigde therapeut.
2.  **Controleer de VEN-registratie:** Kies je voor EMDR? Zorg er dan voor dat de therapeut is aangesloten bij de **Vereniging EMDR Nederland (VEN)**. Dit is de kwaliteitsstandaard in Nederland.
3.  **Wachttijden:** De wachttijden in de GGZ kunnen lang zijn. Vrijgevestigde therapeuten of intensieve klinieken (zoals PSYTREC) hebben soms kortere wachttijden dan de grotere instellingen. Vraag hier vooraf altijd naar.

title: sanitaskliniek.nl

title: cooperatievgz.nl

title: elizabethsimonian.com

title: forta.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: forta.nl

title: fortavolwassenen.nl

title: fortavolwassenen.nl

title: anteszorg.nl

title: trauma-psycholoog-rotterdam.nl

title: upfulzorg.nl

title: viaflore.nl

title: miekvandongen.com

title: miekvandongen.com

title: offtrack.nl

title: elizabethsimonian.com

title: eenheid-therapie.nl

title: vind-een-therapeut.nl

title: psytrec.nl

title: psytrec.nl

title: fortaopleidingen.nl

title: emdr.nl

title: emdr.nl

title: sinaicentrum.nl

title: psytrec.nl

title: sanitaskliniek.nl

title: cooperatievgz.nl

title: elizabethsimonian.com

title: forta.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: forta.nl

title: fortavolwassenen.nl

title: fortavolwassenen.nl

title: anteszorg.nl

title: trauma-psycholoog-rotterdam.nl

title: upfulzorg.nl

title: viaflore.nl

title: miekvandongen.com

title: miekvandongen.com

title: offtrack.nl

title: elizabethsimonian.com

title: eenheid-therapie.nl

title: vind-een-therapeut.nl

title: psytrec.nl

title: psytrec.nl

title: fortaopleidingen.nl

title: emdr.nl

title: emdr.nl

title: sinaicentrum.nl

title: psytrec.nl

webSearchQueries: Somatic Experiencing Rotterdam therapeuten


region: regional

prompt_text: Het loopt al tijden stroef tussen mij en mijn partner en we komen er samen niet uit. Welke specialist moet ik inschakelen en wie is daar goed in in de regio Eindhoven?

response_text:
Wat vervelend dat jullie al een tijd in een stroeve periode zitten en er samen niet meer uitkomen. Het is echter een hele waardevolle en moedige stap om professionele hulp te overwegen; veel stellen wachten hier te lang mee, terwijl vroegtijdige hulp juist veel schade kan voorkomen.

Hieronder vind je een overzicht van de specialisten die je kunt inschakelen en een selectie van goed aangeschreven praktijken en therapeuten in de regio Eindhoven.

---

### 1. Welke specialist moet je inschakelen?

Er zijn verschillende soorten professionals die jullie kunnen helpen. Welke het beste bij jullie past, hangt af van jullie situatie:

*   **EFT-relatietherapeut (Emotionally Focused Therapy):** Dit is momenteel de absolute 'gouden standaard' binnen de relatietherapie. EFT richt zich niet alleen op communicatietips, maar kijkt dieper: welke negatieve patronen zijn er tussen jullie ontstaan (bijvoorbeeld: de een trekt zich terug, de ander gaat juist pushen of bekritiseren)? EFT helpt om de emotionele verbinding en de veiligheid tussen partners te herstellen.
*   **Systeemtherapeut:** Een systeemtherapeut kijkt naar de relatie als een 'systeem' en betrekt hierbij ook achtergronden, gezin van herkomst en omgevingsfactoren. Dit is heel nuttig als patronen hardnekkig zijn en mogelijk te maken hebben met ieders persoonlijke rugzak.
*   **Relatiecoach:** Een coach is vaak wat praktischer en doelgerichter ingesteld. Dit is met name geschikt als jullie communicatie stroef loopt, maar er geen diepe relationele trauma's of emotionele blokkades spelen.
*   **Mediator:** Als jullie er echt niet meer uitkomen en de relatie mogelijk willen beëindigen (of willen onderzoeken of dat de beste stap is), helpt een mediator om op een constructieve en respectvolle manier afspraken te maken of de relatie netjes af te wikkelen.

*Advies: Als jullie de relatie willen redden en de emotionele verbinding willen herstellen, is een **gecertificeerde EFT-therapeut** of **systeemtherapeut (NVRG-geregistreerd)** de beste keuze.*

---

### 2. Goede specialisten in de regio Eindhoven

In Eindhoven en omgeving zijn diverse hoog aangeschreven therapeuten en praktijken actief. Hier is een selectie van professionals met goede reviews en sterke kwalificaties:

#### A. Grotere praktijken met veel expertise
*   **OOG Psychologen (Eindhoven):**
    *   **Wat doen ze:** Een gevestigde psychologenpraktijk die relatietherapie aanbiedt op basis van de EFT-methode. Ze bieden daarnaast ook een 'Relatie APK' aan: een korter traject van circa drie gesprekken om de relatie weer een boost te geven of te evalueren waar jullie staan.
    *   **Website:** oogpsychologen.nl
*   **Praktijk de Liefde (Eindhoven):**
    *   **Wat doen ze:** Dit is een gespecialiseerde, landelijke praktijk met ook therapeuten in Eindhoven. Ze richten zich volledig op relatietherapie, systeemtherapie en EFT. Ze werken vaak zonder lange wachtlijsten en richten zich snel op het doorbreken van destructieve patronen.
    *   **Website:** praktijkdeliefde.nl

#### B. Ervaren zelfstandige therapeuten
*   **Ineke van Gent (Psycholoog Eindhoven):**
    *   **Wat doet zij:** Ineke is een zeer ervaren en gekwalificeerd NIP-psycholoog en relatietherapeut. Ze is aangesloten bij diverse beroepsverenigingen (NIP, LVPW, RBCZ) en is gespecialiseerd in EFT-relatietherapie. Ze richt zich sterk op het herstellen van de veiligheid en verbinding tussen partners.
    *   **Website:** psycholoog-eindhoven.nl
*   **Yvonne van der Velden (Circula Relatietherapie):**
    *   **Wat doet zij:** Yvonne is een universitair geschoolde psycholoog (NIP) en EFT-registertherapeut met meer dan 10 jaar ervaring. Haar praktijk bevindt zich aan de Noord-Brabantlaan. Ze biedt ook het bekende 'Houd me vast'-programma aan (een preventieve EFT-cursus voor stellen).
    *   **Website:** circula.nl
*   **Kees van Kesteren (Relatie- en Gezinstherapie Eindhoven):**
    *   **Wat doet hij:** Kees is een zeer ervaren systeemtherapeut (lid van de NVRG, de Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie) met meer dan 35 jaar ervaring. Ideaal als je zoekt naar een therapeut die patronen snel doorziet en veel ervaring meebrengt.
    *   **Website:** relatietherapie-eindhoven.nl
*   **Nancy Liebrand (EFT Relatietherapeut):**
    *   **Wat doet zij:** Nancy is een gecertificeerd EFT-therapeut (ICEEFT) en is daarnaast opgeleid in systemisch werken en NLP. Ze kijkt dus zowel naar jullie emotionele verbinding als naar eventuele diepere patronen uit jullie verleden.
    *   **Website:** eft.nl (zoek op Nancy Liebrand) of direct via haar praktijkgegevens.

---

### 3. Belangrijke tips bij het maken van een keuze

1.  **De 'klik' is het allerbelangrijkst:** Relatietherapie werkt alleen als **beide** partners zich veilig, gehoord en niet-veroordeeld voelen door de therapeut. Veel therapeuten bieden een (soms kosteloos of vrijblijvend) kennismakingsgesprek aan. Maak hier gebruik van om te voelen of er een match is.
2.  **Vergoedingen:** Houd er rekening mee dat relatietherapie doorgaans **niet** vanuit de basisverzekering wordt vergoed. Als een therapeut echter is aangesloten bij een complementaire beroepsvereniging (zoals de LVPW, NVAGT of het NVPA) en jullie een aanvullende zorgverzekering hebben, is er soms wel een gedeeltelijke vergoeding mogelijk onder de noemer 'alternatieve/psychosociale zorg'. Vraag dit vooraf na bij de therapeut.
3.  **Wachttijden:** Vraag bij het eerste contact direct naar de wachttijd. Sommige therapeuten hebben een cliëntenstop, terwijl grotere praktijken (zoals *Praktijk de Liefde*) vaak sneller plek hebben.

title: faikevanbrakel.nl

title: oogpsychologen.nl

title: psychologen-eindhoven.com

title: praktijkdeliefde.com

title: bzonder.com

title: oogpsychologen.nl

title: eft.nl

title: keesvankesteren.nl

title: efmediation.nl

title: faikevanbrakel.nl

title: eft.nl

title: faikevanbrakel.nl

title: oogpsychologen.nl

title: psychologen-eindhoven.com

title: praktijkdeliefde.com

title: bzonder.com

title: oogpsychologen.nl

title: eft.nl

title: keesvankesteren.nl

title: efmediation.nl

title: faikevanbrakel.nl

title: eft.nl

webSearchQueries: EFT relatietherapie Eindhoven aanbevelingen


response_text:
Wat ontzettend naar dat je volledig opgebrand bent. Het herkennen en erkennen hiervan is een hele belangrijke, maar ook moeilijke eerste stap. Als je eenmaal in een burn-out zit, is je herstelvermogen tijdelijk 'kapot'. Alleen 'even uitrusten' helpt vaak niet meer; professionele begeleiding is dan ook heel verstandig.

In Nederland zijn er verschillende experts die je kunnen helpen. Welke expert je nodig hebt, hangt af van de fase waarin je zit en hoe je herstel gefinancierd wordt.

Hieronder vind je een overzicht van de experts die je kunnen helpen, hoe je een goede kiest en hoe het zit met de kosten.

---

### 1. Welke experts zijn er en wat doen ze?

#### A. De POH-GGZ (Praktijkondersteuner Huisarts) – *Voor de start en stabilisatie*
Dit is de eerste, laagdrempelige stap via je huisarts. Een POH-GGZ is er om je in de eerste weken te stabiliseren, te helpen met acute rust en structuur te bieden.
*   **Voordeel:** Direct toegankelijk, volledig gratis (valt onder de huisartsenzorg, dus geen eigen risico).
*   **Geschikt voor:** De eerste opvang en advies over vervolgstappen.

#### B. De gespecialiseerde Stress- en Burn-out Coach – *Voor fysiek en mentaal herstel*
Een goede burn-out coach richt zich specifiek op de fysiologie én psychologie van stress. Een burn-out is namelijk in de eerste plaats een fysieke uitputting van je zenuwstelsel.
*   **De beste methode:** Zoek een coach die werkt volgens de **CSR-methode** (Chronische Stress Reversal). Dit is een wetenschappelijk onderbouwde methode die zich in de eerste fase puur richt op *fysiek herstel* (slaap, hormoonbalans, conditie opbouwen), en pas daarna op gedragsverandering en re-integratie.
*   **Kwaliteitskenmerk:** Kies een coach die is aangesloten bij de **VESB** (Vereniging Erkende Stress- en Burn-outcoaches) of de **NOBCO** (Nederlandse Orde van Beroepscoaches).

#### C. De Arbeids- en Organisatiepsycholoog (A&O-psycholoog) – *Voor werkgerelateerde patronen*
Dit zijn psychologen die gespecialiseerd zijn in de relatie tussen mens en werk. Zij helpen je patronen te doorbreken zoals perfectionisme, grenzen verleggen, 'nee' leren zeggen en bewaken je re-integratieproces.
*   **Kwaliteitskenmerk:** Geregistreerd bij het **NIP** (Nederlands Instituut van Psychologen).

#### D. De GZ-psycholoog (Gezondheidszorgpsycholoog) – *Voor dieperliggende problematiek*
Als je burn-out gepaard gaat met dieperliggende angstklachten, een depressie of zware trauma's, is een GZ-psycholoog de juiste persoon.

#### E. De Psychosomatisch Fysiotherapeut – *Voor je lichaam*
Bij een burn-out zit je spanning vaak letterlijk in je lijf (hartkloppingen, hyperventilatie, spierpijn). Een psychosomatisch fysiotherapeut helpt je om weer contact te maken met je lichaam, te ontspannen en je fysieke grenzen te voelen.

---

### 2. Wie betaalt dit? (Cruciaal voor je keuze)

De financiering bepaalt vaak welke route je het beste kunt kiezen:

1.  **Via je werkgever (Aanrader!):** Omdat je burn-out werkgerelateerd is, heeft je werkgever volgens de wet (Wet verbetering poortwachter) een zorgplicht om jou te helpen re-integreren. Een zieke werknemer kost een werkgever veel geld, waardoor zij bijna altijd bereid zijn om een kwalitatief coachingtraject (zoals een CSR-traject of een A&O-psycholoog) volledig te betalen.
2.  **Via de zorgverzekering:** Let op: de reguliere behandeling van een 'kale' burn-out (aanpassingsstoornis) wordt sinds 2012 **niet** meer vergoed uit de basisverzekering. Alleen als de huisarts een bijkomende diagnose stelt (zoals een depressieve- of angststoornis), wordt een traject bij een GZ-psycholoog vergoed (dit gaat wel van je eigen risico af). Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden (deels) psychosociale therapie.

---

### 3. Wie doet dit goed? (Hoe vind je de juiste persoon?)

Een "goede" behandelaar voldoet aan drie eisen: **licenties, methode, en een klik.**

*   **Stap 1: Zoek lokaal naar gecertificeerde professionals.**
    *   Zoek naar een **CSR-coach** in jouw regio via de website van [CSR Centrum](https://www.csrcentrum.nl/). Dit is in Nederland kwalitatief een van de sterkste netwerken voor burn-out herstel.
    *   Zoek via de [VESB](https://www.vesb.nl/) naar erkende stresscoaches.
    *   Zoek naar een **A&O-psycholoog** via het [NIP](https://www.psynip.nl/).
*   **Stap 2: Plan een kennismaking (intake) met twee of drie professionals.**
    *   Bijna alle coaches en psychologen bieden een gratis of goedkoop kennismakingsgesprek aan. Het allerbelangrijkste voor jouw herstel is de **persoonlijke klik**. Voel je je veilig? Luistert deze persoon echt? Hebben ze ervaring met jouw specifieke sector?

---

### Wat kun je NU het beste doen? (Stappenplan)

1.  **Meld je ziek op je werk (als je dat nog niet gedaan hebt).** Je kunt niet herstellen in de omgeving die je ziek heeft gemaakt. Neem echt gas terug.
2.  **Maak een afspraak met de POH-GGZ.** Dit kan vaak snel via je eigen huisarts. Zij kunnen je helpen om de eerste weken door te komen.
3.  **Ga in gesprek met de bedrijfsarts.** Geef bij de bedrijfsarts aan dat je graag professionele begeleiding wilt (bijvoorbeeld een CSR-coach of een A&O-psycholoog). Vraag de bedrijfsarts om dit als advies op te nemen in het probleemanalyse-rapport. De werkgever zal hierna vrijwel altijd het budget hiervoor vrijmaken.
4.  **Kies je coach of therapeut.** Ga praten met een gecertificeerde CSR-coach of psycholoog en start je traject zodra de werkgever akkoord is.

Heel veel sterkte en neem de tijd; herstellen van een burn-out is een marathon, geen sprint.

title: burnout-help.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: burnout-help.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: henw.org

title: zorgkiezer.nl

title: zorgenzekerheid.nl

title: zorgwijzer.nl

title: burnout-help.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: burnout-help.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: henw.org

title: zorgkiezer.nl

title: zorgenzekerheid.nl

title: zorgwijzer.nl

webSearchQueries: NHG standaard overspanning en burnout 2025 2026

webSearchQueries: burnout behandeling vergoeding 2026 nederland


response_text:
Wat ontzettend vervelend dat je steeds vaker paniekaanvallen krijgt en merkt dat je situaties begint te vermijden. Dit is een heel herkenbaar patroon: wanneer je eenmaal een paniekaanval hebt gehad, kan er 'angst voor de angst' ontstaan. Je gaat dan situaties uit de weg waar je die paniek eerder voelde of waar je denkt niet snel weg te kunnen (zoals openbaar vervoer, winkels of drukke plekken). Dit wordt ook wel vermijdingsgedrag of agorafobie genoemd.

Gelukkig zijn paniekaanvallen en vermijdingsgedrag **zeer goed te behandelen**. Hieronder lees je wat voor soort hulpverlener je het beste kunt zoeken en welke instanties en praktijken in de regio Rotterdam goed bekendstaan.

---

### 1. Wat voor hulpverlener moet je zoeken?

In Nederland loopt de route naar psychische hulp vrijwel altijd via de **huisarts**. Afhankelijk van de ernst van je klachten zijn er verschillende opties:

*   **De POH-GGZ (Praktijkondersteuner Huisarts - Geestelijke Gezondheidszorg):** Dit is een psycholoog of maatschappelijk werker die in de huisartsenpraktijk werkt. Als je klachten nog heel mild of net begonnen zijn, kan de POH-GGZ je vaak in een paar gesprekken al op weg helpen met praktische handvatten. *Voordeel: direct toegankelijk, geen wachtlijst en kost je geen eigen risico.*
*   **Een GZ-psycholoog (Gezondheidszorgpsycholoog):** Als de paniekaanvallen je dagelijks leven serieus belemmeren, zal de huisarts je doorverwijzen naar de **Generalistische Basis GGZ (B-GGZ)**. Je komt dan terecht bij een GZ-psycholoog voor een kortdurende, doelgerichte behandeling (vaak tussen de 5 en 12 sessies).
*   **Gespecialiseerde GGZ (S-GGZ):** Als de angstklachten heel complex zijn of al heel lang duren, kan een intensievere, multidisciplinaire behandeling in de gespecialiseerde GGZ nodig zijn.

#### Welke behandelmethode werkt het best?
Vraag specifiek naar een therapeut die gespecialiseerd is in **Cognitieve Gedragstherapie (CGT)**. Dit is wetenschappelijk gezien de meest effectieve behandeling bij paniek en vermijding. Onderdeel hiervan is *exposure in vivo* (het onder begeleiding stapsgewijs weer opzoeken van de situaties die je nu uit de weg gaat). Soms wordt dit gecombineerd met **EMDR** (als de paniek gekoppeld is aan een specifieke nare gebeurtenis).

---

### 2. Aanbevelingen in de buurt van Rotterdam

In Rotterdam en omgeving zijn er verschillende uitstekende opties, variërend van grote GGZ-instellingen tot kleinere, persoonlijke praktijken.

#### Grote, gespecialiseerde GGZ-instellingen (vergoede zorg met verwijzing):
1.  **PsyQ Rotterdam**
    *   *Wat:* PsyQ heeft een specifiek specialisme (programma) voor angststoornissen. Ze werken met evidence-based methoden zoals CGT en exposure.
    *   *Locaties:* Ze hebben vestigingen in Rotterdam Centrum, Rotterdam Kralingen en Rotterdam Zuid.
2.  **Mentaal Beter Rotterdam**
    *   *Wat:* Een landelijk actieve maar lokaal sterk vertegenwoordigde organisatie die zich richt op milde tot matig ernstige angstklachten (Basis GGZ). Ze werken heel doelgericht en bieden vaak ook handige online ondersteuning (e-health).
    *   *Locaties:* Onder andere aan de Max Euwelaan (Kralingen) en K.P. van der Mandelelaan.
3.  **Max Ernst GGZ Rotterdam**
    *   *Wat:* Staat bekend om een resultaatgerichte en praktische aanpak voor o.a. angst en paniek, zonder onnodig lange trajecten.
    *   *Locatie:* Posthumalaan (Kop van Zuid).

#### Kleinere of gespecialiseerde praktijken (vaak persoonlijker):
4.  **Sol Psychotherapie**
    *   *Wat:* Een professionele praktijk in Rotterdam die gespecialiseerd is in het behandelen van fobieën, angst- en paniekklachten. Ze helpen je om je bewegingsvrijheid stap voor stap weer te vergroten.
5.  **Gunez GGZ**
    *   *Wat:* Een fijne organisatie met locaties in Rotterdam Delfshaven en Zuidplein. Ze bieden onder andere cognitieve gedragstherapie (CGT) en EMDR aan. Zij hebben daarnaast veel ervaring met cultuursensitieve en interculturele zorg.
6.  **Kirsten den Ouden Psychologie**
    *   *Wat:* Een zelfstandige, ervaren GZ-psycholoog met een praktijk in Rotterdam-Zuid (Rosestraat). Ze behandelt binnen de Basis GGZ en is zeer kundig op het gebied van angst, spanning en trauma.

*Tip: Je kunt ook op de website van de **VGCT** (Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie) zoeken in hun register naar een gecertificeerde cognitief gedragstherapeut bij jou in de buurt.*

---

### 3. Wat zijn nu de beste vervolgstappen?

1.  **Maak een afspraak met je huisarts:** Leg uit dat de paniekaanvallen toenemen en dat je situaties begint te vermijden. Geef gerust aan als je al een specifieke praktijk (zoals hierboven genoemd) op het oog hebt. De huisarts kan de verwijsbrief dan direct naar hen sturen.
2.  **Let op de wachttijden:** De GGZ in Nederland kampt helaas vaak met wachtlijsten. Vraag bij het aanmelden direct naar de actuele wachttijd. Op websites zoals *Kiezen in de GGZ* kun je wachttijden van verschillende aanbieders vergelijken.
3.  **Controleer je zorgverzekering:** Zorg die verwezen is door de huisarts naar een GZ-psycholoog of GGZ-instelling wordt vergoed vanuit de basisverzekering (dit gaat wel ten koste van je eigen risico). Controleer vooraf wel even of de psycholoog een contract heeft met jouw specifieke zorgverzekeraar, om te voorkomen dat je zelf een deel moet bijbetalen.

Zet vandaag nog die eerste stap naar de huisarts. Paniekaanvallen zijn ontzettend beangstigend, maar met de juiste behandeling en exposure-oefeningen kun je je bewegingsvrijheid en rust echt weer volledig terugkrijgen. Heel veel sterkte gewenst!

title: sanitaskliniek.nl

title: angstentraumarotterdam.nl

title: rotterdam-psycholoog.com

title: max-ernst.nl

title: mentaalbeter.nl

title: kirstendenoudenpsychologie.com

title: centrumpsychotherapie.nl

title: sol-psychotherapie.nl

title: gunez.nl

title: buitenpsycholoogrotterdam.nl

title: psyq.nl

title: mentaalbeter.nl

title: sol-psychotherapie.nl

title: sanitaskliniek.nl

title: angstentraumarotterdam.nl

title: rotterdam-psycholoog.com

title: max-ernst.nl

title: mentaalbeter.nl

title: kirstendenoudenpsychologie.com

title: centrumpsychotherapie.nl

title: sol-psychotherapie.nl

title: gunez.nl

title: buitenpsycholoogrotterdam.nl

title: psyq.nl

title: mentaalbeter.nl

title: sol-psychotherapie.nl

text: **PsyQ Rotterdam**

text: **Mentaal Beter Rotterdam**

text: **Max Ernst GGZ Rotterdam**

text: Posthumalaan (Kop van Zuid)

text: **Sol Psychotherapie**

text: **Gunez GGZ**

text: **Kirsten den Ouden Psychologie**

webSearchQueries: psycholoog angst Rotterdam aanbevelingen

webSearchQueries: angst en paniekbehandeling Rotterdam ggz


response_text:
**Carien Karsten** (geboren in 1954) is een bekende Nederlandse psycholoog-psychotherapeut, coach, trainer en auteur. Ze is met name gespecialiseerd in de behandeling en preventie van **stress, burn-out en trauma**.

Hieronder volgt een overzicht van haar achtergrond, werkzaamheden en publicaties:

### Achtergrond en opleiding
Karsten studeerde Nederlands Recht en Klinische Psychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen. In 1993 promoveerde zij op een onderzoek naar trauma’s en overlevingsstrategieën bij heroïneprostituees (*Female harddrug-users in crisis: Childhoodtraumas and survival strategies*). De invloed van trauma op het menselijk gedrag is sindsdien een rode draad in haar werk gebleven.

### Praktijk en specialisaties
Karsten heeft een eigen praktijk in Amsterdam waar zij individuen en werknemers van diverse grote organisaties (zoals het Concertgebouworkest en ING) coacht en behandelt. Haar expertise ligt onder andere op de volgende gebieden:
* **Stress en burn-out:** Ze begeleidt mensen die overbelast zijn en helpt hen bij een gezonde terugkeer naar de werkvloer. Hiervoor ontwikkelde zij het zogeheten *ACCESS-protocol*, een herstelmethode gericht op analyse, conditie, cognitie, emotie, sociale balans en spirituele balans.
* **Trauma- en angstklachten:** Ze is een gecertificeerd EMDR-practitioner en Flash-therapeut. Ze behandelt hiermee trauma's (PTSS), maar ook faalangst, spreekangst of auditieangst.
* **Eet- en gedragsproblemen:** Ze houdt zich ook bezig met de psychologische achtergrond van ongezonde gewoontes, zoals overmatig snacken en koopverslaving.

### Boeken en publicaties
Carien Karsten heeft diverse succesvolle psychologieboeken geschreven voor een breed publiek, waarin ze wetenschappelijke inzichten praktisch vertaalt. Enkele van haar bekendste titels zijn:
* ***Omgaan met burn-out*** (1999) – Hiervan zijn meer dan 50.000 exemplaren verkocht.
* ***Uit je burn-out (werkboek)***
* ***Hoe swipe je een trauma weg?*** (2021) – Een boek over de snelle werking van moderne traumatherapieën zoals EMDR en de Flash-methode.
* ***Stoppen met snacken. Reset je trek*** (2022) – Over de emotionele en psychologische redenen achter eetbuien.
* ***Minder Druk*** – Gericht op stress en prestatiedruk onder jongeren.

### Media en columns
Naast haar therapeutische werk is Karsten actief in de media. Ze schrijft columns over de werk-privébalans voor *Intermediair*, was redacteur van het *EMDR Magazine* en schreef jarenlang boekrecensies voor *Psychologie Magazine*. Ook geeft ze regelmatig lezingen, workshops en webinars voor professionals.

title: logavak.nl

title: carienkarsten.nl

title: psychologie.nl

title: swpbook.com

title: stoppenmetsnacken.nl

title: carienkarsten.nl

title: bol.com

title: carienkarsten.nl

title: stoppenmetsnacken.nl

title: carienkarsten.nl

title: carienkarsten.nl

title: logavak.nl

title: carienkarsten.nl

title: psychologie.nl

title: swpbook.com

title: stoppenmetsnacken.nl

title: carienkarsten.nl

title: bol.com

title: carienkarsten.nl

title: stoppenmetsnacken.nl

title: carienkarsten.nl

title: carienkarsten.nl

text: * ***Uit je burn-out (werkboek)***

webSearchQueries:
Carien Karsten psycholoog
Carien Karsten


response_text:
Er zijn in Nederland enkele personen met de naam **Anneke Notermans**. De meest bekende en online vindbare personen met deze naam zijn:

### 1. Anneke Notermans – Klinisch psycholoog en psychotherapeut
Dit is waarschijnlijk de bekendste persoon met deze naam. Zij is een ervaren GZ-psycholoog, klinisch psycholoog, klinisch neuropsycholoog en psychotherapeut gevestigd in **Eindhoven**.
* **Loopbaan:** Tot aan haar pensionering in september 2018 was zij werkzaam binnen de geestelijke gezondheidszorg bij de GGzE (Geestelijke Gezondheidszorg Eindhoven).
* **Praktijken:** Zij heeft haar eigen zelfstandige praktijk (*Psychotherapiepraktijk Drs. A. Notermans*) en is daarnaast directeur van *Psychotherapie en psychologiepraktijk Well Being B.V.* in Eindhoven.
* **Specialisaties:** Ze is met name gespecialiseerd en actief als supervisor en leertherapeut in verschillende disciplines, waaronder cognitieve gedragstherapie, schematherapie en **EFT (Emotionally Focused Therapy)** voor zowel individuen als koppels (relatietherapie).

---

### 2. Anneke Notermans – Mede-oprichter van 'Zorgeloos Zelfstandig'
Een andere Anneke Notermans is actief als ondernemer in **Zuid-Limburg**.
* **Achtergrond:** Zij heeft een universitaire achtergrond en werkte jarenlang in de juridische en financiële dienstverlening.
* **Zorgeloos Zelfstandig:** Samen met Cécile van de Grint richtte zij de organisatie *Zorgeloos Zelfstandig* op. Hiermee bieden zij ondersteunende en gezelschapsdiensten aan voor ouderen in Zuid-Limburg, zodat zij langer en aangenamer thuis kunnen blijven wonen.

---

### 3. Anneke Notermans – Pensioenvoorlichter bij het ABP
Daarnaast is er een Anneke Notermans die werkt (of heeft gewerkt) als **pensioenvoorlichter** bij het pensioenfonds **ABP**. Zij helpt werknemers en gepensioneerden met vragen over hun pensioenen, vroegpensioen en financiële planning.

title: psychotherapienotermanseindhoven.nl

title: psychotherapie-eindhoven.nl

title: psychotherapie-eindhoven.nl

title: eft-zuid.nl

title: zorgelooszelfstandig.nl

title: abp.nl

title: psychotherapienotermanseindhoven.nl

title: psychotherapie-eindhoven.nl

title: psychotherapie-eindhoven.nl

title: eft-zuid.nl

title: zorgelooszelfstandig.nl

title: abp.nl

text: * in Eindhoven

webSearchQueries:
"Anneke Notermans" -psycholoog
Anneke Notermans


response_text:
**Stefi van de Graaf** (voluit drs. S.G.M. van de Graaf) is een Nederlandse gezondheidszorgpsycholoog (GZ-psycholoog) en psychotherapeut. Ze heeft haar eigen vrijgevestigde praktijk in 's-Hertogenbosch.

De belangrijkste aspecten van haar achtergrond en loopbaan:

### Werkveld en praktijk
* **Eigen praktijk:** Sinds 2006 werkt zij als zelfstandig gevestigd psychotherapeut. Haar *Psychotherapiepraktijk S. van de Graaf* is gevestigd in de Bossche binnenstad en is aangesloten bij het **Willemshuys**, een samenwerkingsverband van zelfstandige psychotherapeuten en psychiaters binnen de specialistische GGZ (SGGZ).
* **Loopbaan:** Ze is sinds 1996 werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). In het verleden werkte ze onder andere bij de Kliniek Intensieve Behandeling (KIB) van Parnassia, waar ze ook betrokken was bij het zorgprogramma voor dissociatieve stoornissen.

### Specialisaties en expertise
Haar expertise ligt met name op het gebied van **trauma- en persoonlijkheidsproblematiek**. Ze is opgeleid in de integratieve psychotherapie en hanteert verschillende specialistische behandelmethoden:
* **Schematherapie:** Ze is geregistreerd schematherapeut en supervisor schematherapie.
* **EMDR:** Ze is een erkend EMDR-practitioner voor traumabehandeling.
* **Cognitieve gedragstherapie (CGt):** Ze is supervisor bij de Vereniging voor Gedrags- en Cognitieve Therapieën (VGCt).
* **Psychotrauma:** Ze is als gecertificeerd psychotraumatherapeut aangesloten bij de NtVP (Nederlandstalige Vereniging voor Psychotrauma).

### Opleiding en overige activiteiten
* **Opleiding:** Van de Graaf studeerde in eerste instantie af als dramatherapeut. Daarna voltooide ze de studie psychologie aan de Universiteit van Amsterdam (UvA) en specialiseerde zich vervolgens door middel van de postdoctorale opleiding tot psychotherapeut.
* **Docentschap en supervisie:** Naast haar klinische behandelingen is ze actief als docent, supervisor en leertherapeut. Ze geeft onder andere cursussen op het gebied van schematherapie (bijvoorbeeld via Forta Opleidingen).

title: willemshuys.nl

title: fortaopleidingen.nl

title: svandegraaf.nl

title: svandegraaf.nl

title: schematherapie.nl

title: svandegraaf.nl

title: ntvp.nl

title: willemshuys.nl

title: fortaopleidingen.nl

title: svandegraaf.nl

title: svandegraaf.nl

title: schematherapie.nl

title: svandegraaf.nl

title: ntvp.nl

webSearchQueries: "Stefi van de Graaf" OR "S. van de Graaf" psychotherapeut

webSearchQueries: Stefi van de Graaf psychologie OR psycholoog


response_text:
Er is in Nederland niet één landelijk bekende publieke figuur met de naam **Cora van Dijk**. In plaats daarvan zijn er verschillende personen met deze naam die actief en bekend zijn binnen hun eigen vakgebied.

De meest prominente personen met deze naam zijn:

### 1. Cora van Dijk (M&A-specialist en Partner bij RSM)
Binnen de Nederlandse zakelijke en financiële wereld is Cora van Dijk een bekende naam. Zij is partner bij **RSM Netherlands** (gevestigd in Utrecht) en is daar als *Service Line Leader* eindverantwoordelijk voor de **M&A Services** (fusies en overnames). Ze werkt al meer dan 35 jaar bij dit accountants- en advieskantoor en begeleidt ondernemers en investeerders bij complexe overnametrajecten en bedrijfswaarderingen.

### 2. Cora van Dijk (Auteur en Boekrecensent)
In de christelijke literaire wereld is Cora van Dijk bekend als de oprichtster en eigenares van de website **Boekenmening**. Sinds de jaren 90 is zij actief met het schrijven van artikelen en het recenseren van met name christelijke fictie en theologische non-fictie. Daarnaast is zij muzikant (gitaar en piano).

### 3. Cora van Dijk (Klinisch Psycholoog en Psychotherapeut)
In de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) in de regio Breda is Cora van Dijk een bekende behandelaar. Zij is klinisch psycholoog en psychotherapeut en mede-oprichter van **Praktijk 076**. Deze kleinschalige praktijk richt zich op psychologische en orthopedagogische hulp voor kinderen, jongeren en volwassenen.

### 4. Cora van Dijk (Media / Eindredactie)
In de televisiewereld is een Cora van Dijk actief geweest als eindredactrice, onder andere voor de omroep **HUMAN**. Zij deed bijvoorbeeld de eindredactie voor de veelgeprezen en prijswinnende documentaire *De stand van de zon* (2001) van filmmaker Leonard Retel Helmrich.

*Mocht u iemand anders zoeken, zoals een lokale politicus (bijvoorbeeld Cora Koehorst-van Dijk uit IJsselstein) of een zorgprofessional in een specifieke regio, geef dan gerust wat meer context.*

title: rsm.global

title: mena.nl

title: rsm.global

title: ondernamen.nl

title: boekenmening.net

title: jarsons.com

title: praktijk076.nl

title: praktijk076.nl

title: beeldengeluid.nl

title: ldij.nl

title: jeroenboschziekenhuis.nl

title: jeroenboschziekenhuis.nl

title: rsm.global

title: mena.nl

title: rsm.global

title: ondernamen.nl

title: boekenmening.net

title: jarsons.com

title: praktijk076.nl

title: praktijk076.nl

title: beeldengeluid.nl

title: ldij.nl

title: jeroenboschziekenhuis.nl

title: jeroenboschziekenhuis.nl

webSearchQueries:
"Cora van Dijk" boeken
Cora van Dijk
"Cora van Dijk" nieuws
"Cora van Dijk" politiek


response_text:
**Gerard Dikschei** (MSc) is een Nederlandse psycholoog, relatietherapeut en arbeid- en organisatiepsycholoog gevestigd in Breda. Hij is aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) als **Registerpsycholoog NIP**.

Zijn werkzaamheden en achtergrond laten zich in een aantal pijlers verdelen:

### 1. Psycholoog en Relatietherapeut
Gerard Dikschei is de drijvende kracht achter de praktijken **Psychologen Breda**, **PsyBreda** en **RelatiePsychologen.net**. Binnen deze praktijken biedt hij zowel individuele therapie als relatietherapie aan.
* **Individuele therapie:** Hij begeleidt cliënten met uiteenlopende klachten, zoals stress, overspannenheid, burn-out, angst- en paniekstoornissen, depressie, trauma en problemen met zelfvertrouwen.
* **Relatietherapie:** Hij is gecertificeerd in **EFT (Emotionally Focused Therapy)**, een wetenschappelijk bewezen effectieve methode voor relatietherapie die zich richt op de emotionele verbinding en patronen tussen partners.
* **Methodieken:** In zijn behandelingen maakt hij gebruik van verschillende methoden, waaronder ACT (Acceptance & Commitment Therapy), EMDR (traumabehandeling), provocatieve coaching, Transactionele Analyse (TA) en oplossingsgerichte therapie.

### 2. Organisatiepsycholoog en Assessments
Naast zijn therapeutische werk is Dikschei actief in het bedrijfsleven als adviseur en organisatiepsycholoog bij **MoveTalents** (voorheen TalentMove). Binnen deze rol houdt hij zich bezig met:
* Het afnemen van psychologische assessments voor werving, selectie en talentontwikkeling.
* Team- en leiderschapsanalyses.
* Het coachen van professionals en teams bij werkgerelateerde uitdagingen, zoals bore-out, burn-out en loopbaanvragen.

### 3. Achtergrond en Opleiding
Dikschei heeft een gecombineerde achtergrond in HRM en psychologie:
* Hij behaalde een bachelor in Human Resources (Personeelswerk) aan Avans Hogeschool.
* Vervolgens studeerde hij af in de Psychologie aan de Universiteit van Tilburg.
* Voordat hij in 2009 zijn eigen praktijk startte, werkte hij ruim twintig jaar in diverse HRM-functies binnen nationale en internationale organisaties. Ook deed hij in een eerdere fase van zijn carrière vrijwilligerswerk bij het Helen Dowling Instituut, waar hij kankerpatiënten en hun naasten begeleidde.

title: relatiepsychologen.net

title: psychologenbreda.nl

title: movetalents.nl

title: psybreda.nl

title: eft.nl

title: eft.nl

title: psychologenbreda.nl

title: movetalents.nl

title: talentmove.nl

title: relatiepsychologen.net

title: psychologenbreda.nl

title: movetalents.nl

title: psybreda.nl

title: eft.nl

title: eft.nl

title: psychologenbreda.nl

title: movetalents.nl

title: talentmove.nl

text: * Team- en leiderschapsanalyses

webSearchQueries:
"Gerard Dikschei" MoveTalents
Gerard Dikschei


response_text:
Wat een "goede" traumatherapeut is, verschilt per persoon. Het hangt erg af van je persoonlijke klik met de therapeut, de ernst van je klachten (bijvoorbeeld een eenmalig trauma versus complex, langdurig trauma), je woonplaats en de wachttijden.

Om een gekwalificeerde en betrouwbare EMDR-traumatherapeut in Nederland te vinden, kun je het beste gebruikmaken van officiële registers en gespecialiseerde centra. Hieronder staat een overzicht van hoe en waar je de beste hulp kunt vinden.

---

### 1. De 'Gouden Standaard': Het VEN-register
De belangrijkste vereniging voor EMDR in Nederland is de **Vereniging EMDR Nederland (VEN)**. Therapeuten die hierbij zijn aangesloten, voldoen aan strenge kwaliteitseisen, hebben erkende opleidingen gevolgd en doen aan regelmatige bijscholing.

*   **Hoe te zoeken:** Ga naar de website **emdr.nl** en gebruik de tool **"Vind een therapeut"**.
*   **Filters:** Je kunt hier heel specifiek zoeken op jouw regio, wachttijd, doelgroep (bijv. kind/jeugd of volwassene) en specifieke expertise (zoals vroegkinderlijk trauma of angststoornissen).
*   **Let op de titel:** Zoek bij voorkeur naar een therapeut met de registratie *EMDR Europe Practitioner*. Dit betekent dat de therapeut zeer ervaren is en de volledige opleiding en supervisie succesvol heeft afgerond.

### 2. Gespecialiseerde Traumacentra (voor intensieve of complexe trajecten)
Als je last hebt van complexe PTSS (C-PTSS) of als reguliere wekelijkse therapiesessies niet voldoende helpen, zijn er in Nederland uitstekende gespecialiseerde traumacentra. Zij bieden vaak intensieve (soms klinische) trajecten aan waarin EMDR gecombineerd wordt met andere technieken (zoals exposure en sport/beweging).

Enkele hoog aangeschreven centra in Nederland zijn:
*   **PSYTREC (bilthoven / online):** Zeer bekend om hun kortdurende, intensieve PTSS-behandelingen (vaak in trajecten van 2 tot 4 dagen) waarbij EMDR en intensieve exposure worden gecombineerd met sport.
*   **Sinai Centrum (o.a. Amersfoort, Amsterdam):** Een landelijk expertisecentrum (met TOPGGz-keurmerk) dat gespecialiseerd is in trauma's door oorlog, geweld of ernstige ervaringen in de vroege jeugd.
*   **Trauma Centrum Nederland (TCN - o.a. in de Achterhoek):** Biedt intensieve ambulante en klinische behandelingen voor PTSS aan (waaronder 8-daagse klinische programma's).
*   **Academisch Centrum voor Trauma en Persoonlijkheid (ACTP - Amsterdam):** Werkt nauw samen met de Universiteit van Amsterdam en biedt specialistische zorg voor trauma's die in de kindertijd zijn ontstaan.
*   **Grote GGZ-instellingen (zoals PsyQ of Altrecht):** Deze grotere instellingen hebben vaak gespecialiseerde psychotrauma-afdelingen met ervaren EMDR-therapeuten.

---

### Hoe pak je dit praktisch aan? (Stappenplan)

#### Stap 1: Ga naar de huisarts
Voor vergoede zorg in de GGZ heb je altijd een **verwijsbrief van je huisarts** nodig. Bespreek je klachten en geef aan dat je specifiek op zoek bent naar traumatherapie/EMDR. De huisarts (of de POH-GGZ) kan met je meedenken over of je Generalistische Basis GGZ (voor mildere/enkelvoudige trauma's) of Specialistische GGZ (voor complexe problematiek) nodig hebt.

#### Stap 2: Controleer de BIG-registratie
Zorg dat de therapeut die je op het oog hebt een **BIG-registratie** heeft (bijvoorbeeld als GZ-psycholoog, klinisch psycholoog of psychotherapeut). Dit is wettelijk beschermd en garandeert dat de therapeut een universitaire vervolgopleiding heeft gedaan. Bovendien is dit vaak een harde eis van zorgverzekeraars om de behandeling te vergoeden.

#### Stap 3: Check de vergoeding en contracten
Vraag bij de therapeut of instelling na of zij een contract hebben met jouw zorgverzekeraar.
*   **Gecontracteerde zorg:** Wordt (na aftrek van je eigen risico) volledig vergoed.
*   **Ongecontracteerde zorg (bijvoorbeeld een zelfstandige praktijk):** Wordt afhankelijk van je polis (natura of restitutie) soms maar gedeeltelijk vergoed. Vraag dit vooraf goed na om verrassingen te voorkomen.

#### Stap 4: De klik tijdens de intake
Traumatherapie kan intensief en emotioneel zwaar zijn. Het is essentieel dat je je veilig voelt bij je therapeut. Mocht je tijdens het intakegesprek merken dat de 'klik' er absoluut niet is, geef dit dan aan. Een goede therapeut zal dit begrijpen en je eventueel helpen met een doorverwijzing naar een collega.

title: emdr.nl

title: emdr-therapeuten.nl

title: watisemdr.nl

title: emdr.nl

title: psytrec.nl

title: tcnl.nl

title: psytrec.nl

title: sinaicentrum.nl

title: actp.nl

title: emdrtraumacentrum.nl

title: psyq.nl

title: slachtofferhulp.nl

title: psychotraumacentrum-haarlem.nl

title: emdr.nl

title: emdr-therapeuten.nl

title: watisemdr.nl

title: emdr.nl

title: psytrec.nl

title: tcnl.nl

title: psytrec.nl

title: sinaicentrum.nl

title: actp.nl

title: emdrtraumacentrum.nl

title: psyq.nl

title: slachtofferhulp.nl

title: psychotraumacentrum-haarlem.nl

webSearchQueries: Vereniging EMDR Nederland therapeut zoeken


response_text:
Wat goed dat jullie deze stap willen zetten. Het vinden van de juiste relatietherapeut is heel belangrijk voor een succesvol traject.

In Nederland is **'relatietherapeut' geen beschermde titel**. Dit betekent dat in principe iedereen zich zo mag noemen, ongeacht opleiding of ervaring. Om te zorgen dat jullie bij een gekwalificeerde en betrouwbare professional terechtkomen, is het raadzaam om te zoeken via erkende registers en verenigingen.

Hieronder vind je een overzicht van de meest aangeraden methoden, registers en praktische tips om de beste therapeut bij jullie in de buurt te vinden.

---

### 1. Kies eerst de methode die bij jullie past
Er zijn verschillende wetenschappelijk onderbouwde stromingen binnen de relatietherapie. De drie meest bekende en effectieve zijn:

*   **EFT (Emotionally Focused Therapy):** Dit is momenteel de meest populaire en best onderzochte vorm van relatietherapie. EFT richt zich op de emotionele verbinding en het doorbreken van negatieve interactiepatronen (zoals de dynamiek van 'trekken en terugtrekken').
*   **Systeemtherapie:** Een systeemtherapeut kijkt niet alleen naar jullie als individuen, maar heel sterk naar de dynamiek tussen jullie en de invloed van jullie achtergrond (gezin van herkomst, werk, etc.).
*   **IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy):** Een modernere vorm van gedragstherapie die zich richt op zowel acceptatie (het accepteren van verschillen die niet gaan veranderen) als actieve gedragsverandering.

---

### 2. Waar vind je een erkende therapeut? (De Registers)
In plaats van willekeurig op Google te zoeken, kun je het beste gebruikmaken van de officiële zoekmachines van kwaliteitsregisters. Hier vind je therapeuten die aan strenge opleidingseisen voldoen:

*   **EFT Nederland (eft.nl):** Dit is de officiële database voor EFT-therapeuten. Je kunt hier filteren op locatie. Let op de sterren/gradaties: therapeuten met een *ICEEFT-certificering* of *EFT-registertherapeut* status hebben de meest uitgebreide opleidingen afgerond.
*   **NVRG (nvrg.nl):** De *Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie*. Therapeuten die hierbij zijn aangesloten, zijn post-academisch geschoolde systeemtherapeuten. Dit is een zeer hoogwaardig keurmerk.
*   **Relatietherapeuten Register Nederland (RRN - relatietherapeutenregisternederland.nl):** Een onafhankelijk kwaliteitsregister specifiek voor relatietherapeuten en relatiecoaches die volgens duidelijke ethische en vakinhoudelijke standaarden werken.
*   **Register IBCT (relatietherapie-ibct.nl):** Hier vind je specifiek therapeuten die zijn opgeleid in de IBCT-methode.

---

### 3. Praktische tips voor de keuze

*   **De "klik" is doorslaggevend:** Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de therapeutische relatie (de klik) de belangrijkste factor is voor het slagen van de therapie. Jullie moeten je *beiden* veilig, gehoord en niet-veroordeeld voelen door de therapeut. Plan daarom altijd eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek of telefonische intake.
*   **Let op de kosten en vergoeding:** Relatietherapie wordt in Nederland **niet** vergoed vanuit de basisverzekering. Soms is er een gedeeltelijke vergoeding mogelijk vanuit de aanvullende verzekering (onder de noemer 'alternatieve/complementaire zorg' of 'psychosociale therapie'). Hiervoor moet de therapeut vaak aangesloten zijn bij een beroepsvereniging zoals het **NVPA**, de **LVPW** of de overkoepelende organisatie **RBCZ**. Vraag dit vooraf na bij de therapeut en je eigen zorgverzekeraar.
*   **Alternatief: "Houd me Vast"-training:** Vinden jullie de drempel naar individuele therapie nog te hoog? Veel EFT-therapeuten bieden ook de groepscursus *Houd me Vast* aan. Dit is een lichte, preventieve cursus voor stellen om hun relatie te verbeteren, vaak zonder dat je diepe persoonlijke problemen in een groep hoeft te delen.

### Wat is nu de beste eerste stap?
Ga naar de website van **EFT Nederland** of de **NVRG** en vul jullie postcode in. Selecteer 2 of 3 therapeuten bij jullie in de buurt die jullie aanspreken (kijk ook naar hun profiel/foto op hun eigen website) en neem contact op voor een kennismaking.

title: relatietherapiewijzer.nl

title: wijzijndepraktijk.nl

title: eft.nl

title: nvrg.nl

title: ibt-academie.nl

title: relatieguide.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapiewijzer.nl

title: wijzijndepraktijk.nl

title: eft.nl

title: nvrg.nl

title: ibt-academie.nl

title: relatieguide.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

title: relatietherapeutenregister.nl

text: Je kunt hier filteren op locatie

text: Dit is een zeer hoogwaardig keurmerk

webSearchQueries: relatietherapeut vinden Nederland professional register


response_text:
In Nederland is er niet één specifieke psycholoog die dé specialist is op het gebied van burn-out en overspannenheid. In plaats daarvan is er een breed netwerk van gespecialiseerde psychologen, coaches en instanties die zich hierop richten.

Om de juiste hulp te vinden die bij jouw situatie past, is het handig om te weten welke typen specialisten er zijn, welke bekende instanties hierin gespecialiseerd zijn, en hoe de vergoeding werkt.

---

### 1. Typen specialisten bij burn-out en overspannenheid
* **Arbeids- en Organisatiepsychologen (A&O) / Registerpsychologen NIP:** Deze psychologen zijn specifiek opgeleid om te kijken naar de relatie tussen mens, werk en gezondheid. Zij richten zich sterk op stressbronnen op het werk, het bewaken van de werk-privébalans en de re-integratie.
* **GZ-psychologen (Gezondheidszorgpsychologen):** Zij richten zich met name op de psychologische patronen die een rol spelen bij het ontstaan van een burn-out (zoals perfectionisme, de neiging om te pleasen of moeite met grenzen stellen). Veelgebruikte methoden zijn Cognitieve Gedragstherapie (CGT) of Acceptance and Commitment Therapy (ACT).
* **CSR-coaches en -therapeuten:** CSR staat voor *Chronic Stress Reversal*. Deze methode is zeer populair in Nederland en gaat ervan uit dat een burn-out in de eerste plaats een **fysieke ontregeling** is (het stresssysteem is uitgeput). De behandeling richt zich daarom eerst op fysiek herstel (rust, slaap en lichte beweging) en pas daarna op de psychologische oorzaken.

---

### 2. Bekende instanties en netwerken in Nederland
Als je op zoek bent naar een gespecialiseerde organisatie, zijn de volgende netwerken en klinieken toonaangevend:

* **CSR Centrum (Expertisecentrum Stress & Veerkracht):** Dit centrum heeft een landelijk netwerk van aangesloten psychologen en coaches die gecertificeerd zijn in de CSR-methode.
* **BurnoutPoli:** Een bekende, multidisciplinaire organisatie die intensieve trajecten aanbiedt. Zij combineren vaak mentale begeleiding met osteopathie, voeding en fysieke training om zowel lichaam als geest te herstellen.
* **Psycholoog Nederland & De Online Psycholoog:** Dit zijn landelijke netwerken van psychologen die specifieke, kortdurende programma's aanbieden voor stress, overspanning en burn-out (zowel fysiek op locatie als online).
* **Werkpsycholoog:** Een landelijk netwerk van psychologen dat zich specifiek richt op werkgerelateerde klachten en het voorkomen van langdurig verzuim.

---

### 3. Hoe vind je een psycholoog bij jou in de buurt?
Je kunt heel gericht zoeken via verschillende registers en platforms:
* **Vind-een-Psycholoog.nl:** Hier kun je filteren op jouw postcode en specifiek zoeken op de specialisatie 'burn-out' of 'overspannenheid'.
* **NIP-informatiecentrum:** Via de website van het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) kun je zoeken naar een 'Registerpsycholoog NIP' gespecialiseerd in Arbeid & Gezondheid.
* **CSR-Centrum partnerzoeker:** Op de website van het CSR Centrum kun je op een kaart zien welke CSR-specialisten bij jou in de buurt actief zijn.

---

### 4. Belangrijk: Hoe zit het met de kosten en vergoeding?
* **Zorgverzekering:** Een 'kale' burn-out (of aanpassingsstoornis) wordt **niet vergoed** vanuit de basisverzekering. De behandeling wordt alleen vergoed als er sprake is van een bijkomende diagnose, zoals een depressie of een angststoornis.
* **Via de werkgever:** Omdat werkgevers er veel baat bij hebben dat je snel en duurzaam herstelt, betalen zij in de praktijk heel vaak (een groot deel van) de burn-outbehandeling of een re-integratietraject.

### Wat is de beste eerste stap?
1. **Ga naar de huisarts of de POH-GGZ** (Praktijkondersteuner Huisarts voor de Geestelijke Gezondheidszorg). Zij kunnen de ernst van je klachten inschatten, eerste tips geven en je eventueel gericht doorverwijzen.
2. **Neem contact op met de bedrijfsarts** (als de klachten werkgerelateerd zijn). De bedrijfsarts kan samen met je werkgever een budget vrijmaken voor een gespecialiseerd burn-outtraject bij een psycholoog of coach naar keuze.

title: vind-een-psycholoog.nl

title: instatera.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: nip.nl

title: ggznieuws.nl

title: instatera.nl

title: burn-out-specialist.nl

title: gobpraktijken.nl

title: psycholoogatwork.nl

title: geefinzicht.nl

title: wellevencoaching.nl

title: youtube.com

title: burnoutpoli.com

title: psycholoognederland.org

title: de-online-psycholoog.nl

title: werkpsycholoog.nl

title: psychopraktisch.nl

title: vind-een-psycholoog.nl

title: instatera.nl

title: zorgverzekeringwijzer.nl

title: nip.nl

title: ggznieuws.nl

title: instatera.nl

title: burn-out-specialist.nl

title: gobpraktijken.nl

title: psycholoogatwork.nl

title: geefinzicht.nl

title: wellevencoaching.nl

title: youtube.com

title: burnoutpoli.com

title: psycholoognederland.org

title: de-online-psycholoog.nl

title: werkpsycholoog.nl

title: psychopraktisch.nl

webSearchQueries: beroepsvereniging psychologen burn-out nederland

webSearchQueries: specialist burn out psycholoog Nederland

webSearchQueries: burnout behandeling psycholoog Nederland instanties


response_text:
Het vinden van een goede psycholoog voor angst- en paniekklachten in Amsterdam hangt erg af van de ernst van je klachten, de gewenste behandelmethode en of je de behandeling vergoed wilt krijgen via de zorgverzekering. Angst- en paniekklachten zijn gelukkig uitstekend te behandelen, met name met **Cognitieve Gedragstherapie (CGT)**, **exposuretherapie** en soms **EMDR**.

Hieronder vind je een overzicht van hooggewaardeerde instellingen, gespecialiseerde klinieken en tips om een geschikte vrijgevestigde GZ-psycholoog in Amsterdam te vinden.

---

### 1. Gespecialiseerde GGZ-instellingen (voor matige tot ernstige/complexe klachten)
Als je klachten je dagelijks leven zwaar belemmeren, is een gespecialiseerde instelling (Specialistische GGZ) vaak de beste route. Je hebt hiervoor wel altijd een verwijsbrief van je huisarts nodig.

*   **GGZ inGeest – Polikliniek Angst en Dwang (De Nieuwe Valerius)**
    *   **Wat:** Dit is een academisch en topklinisch expertisecentrum (gekoppeld aan het Amsterdam UMC). Ze zijn absoluut toonaangevend in Nederland op het gebied van ernstige of hardnekkige angst- en paniekstoornissen.
    *   **Behandeling:** Ze bieden innovatieve behandelingen, waaronder intensieve (groeps)behandelingen en exposure-trajecten.
*   **PsyQ Amsterdam**
    *   **Wat:** PsyQ is een landelijke speler met veel expertise in angststoornissen. Ze hebben een vestiging in Amsterdam en bieden gerichte angstbehandelingen aan.
    *   **Behandeling:** Zowel individueel als in groepsverband, met beproefde methoden zoals CGT en exposure. Ze bieden ook deels online behandelingen aan (e-health).
*   **Amsterdam UMC (Polikliniek Angst & Dwang, locatie AMC)**
    *   **Wat:** Voor zeer complexe, terugkerende of therapieresistente angst- en paniekstoornissen biedt de academische psychiatrie-afdeling van het Amsterdam UMC hoogspecialistische zorg en second opinions.

---

### 2. Middelgrote praktijken en focusklinieken (voor lichte tot matige klachten)
Voor effectieve hulp zonder dat je direct in een zwaar psychiatrisch traject belandt (Basis-GGZ), zijn er uitstekende gerichte praktijken in Amsterdam:

*   **Mentaal Beter Amsterdam**
    *   **Wat:** Een grote, laagdrempelige organisatie met meerdere locaties in Amsterdam. Ze hebben psychologen in dienst die sterk gespecialiseerd zijn in de Basis-GGZ voor angst en depressie.
    *   **Behandeling:** Veel focus op CGT, EMDR en online modules. Werkt nauw samen met huisartsen en wordt doorgaans volledig vergoed (min het eigen risico).
*   **Kindt Clinics (Amsterdam)**
    *   **Wat:** Een unieke kliniek, opgericht door prof. dr. Merel Kindt van de Universiteit van Amsterdam (Uva). Zij zijn wereldwijd bekend om hun snelle behandeling van specifieke angsten en fobieën (zoals vliegangst, angst voor overgeven, dieren of hoogtes).
    *   **Behandeling:** Ze maken gebruik van de wetenschappelijk bewezen *Memrec-methode* (exposure in combinatie met een eenmalige dosis van een bètablokker), waarmee angst vaak in zeer korte tijd (soms zelfs in één dag) drastisch kan worden verminderd. *Let op: dit is met name voor specifieke fobieën en wordt niet altijd volledig vergoed; informeer hier vooraf goed naar.*

---

### 3. Vrijgevestigde GZ-psychologen (Basis-GGZ)
Veel mensen vinden het prettig om behandeld te worden in een kleinere, persoonlijke setting bij een zelfstandig gevestigde psycholoog. Amsterdam heeft een groot aanbod aan uitstekende vrijgevestigde psychologen.

Goede praktijken die specifiek bekendstaan om angst- en paniekbehandelingen zijn bijvoorbeeld:
*   **Psychologenpraktijk dr. Marijke van de Laar (Amsterdam-Centrum):** GZ-psycholoog gespecialiseerd in angst, paniek en slaapproblemen met behulp van cognitieve gedragstherapie.
*   **Psychologiepraktijk Kocken:** GZ-psycholoog Eline Kocken biedt gerichte, persoonlijke Basis-GGZ-behandelingen voor angst en trauma.

#### Hoe vind je zelf een betrouwbare zelfstandige psycholoog?
Als je zelf online zoekt, let dan op de volgende kwaliteitskeurmerken om te zorgen dat je bij een erkende behandelaar terechtkomt:
1.  **BIG-registratie:** Een goede psycholoog is geregistreerd als **GZ-psycholoog** (Gezondheidszorgpsycholoog), **Klinisch Psycholoog** of **Psychotherapeut**. Alleen dan wordt de zorg (grotendeels) vergoed vanuit de basisverzekering.
2.  **VGCt-lidmaatschap:** Zoek naar een therapeut die is aangesloten bij de *Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie (VGCt)*. CGT is de gouden standaard voor het behandelen van paniekaanvallen en angst.
3.  **Zoekportalen:** Gebruik betrouwbare zoekmachines zoals:
    *   **Lvvp.info** (Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten).
    *   **Psynip.nl** (Nederlands Instituut van Psychologen).
    *   **Kiezenindeggz.nl** (hier kun je ook direct de actuele wachttijden in Amsterdam zien).

---

### Belangrijke stappen om te starten:
1.  **Ga naar je huisarts:** Bespreek je angst- en paniekklachten open met je huisarts of de POH-GGZ (Praktijkondersteuner GGZ). Zij kunnen direct inschatten of je het beste geholpen bent in de Basis-GGZ of Specialistische GGZ en kunnen een gerichte verwijzing schrijven.
2.  **Controleer de wachttijden:** De wachttijden in Amsterdam kunnen helaas oplopen. Vraag bij de praktijk of instelling van je keuze naar de actuele wachttijd, of vraag je zorgverzekeraar om *wachtlijstbemiddeling* als het te lang duurt.
3.  **Check je polis:** Zorg dat je weet of je een naturapolis of een restitutiepolis hebt. Bij sommige vrijgevestigde therapeuten zonder contract met jouw verzekeraar krijg je met een restitutiepolis namelijk een veel hogere vergoeding.

title: psychologiepraktijkmartijnruiter.nl

title: ggznovus.nl

title: ggzingeest.nl

title: ggzingeest.nl

title: topggz.nl

title: ggzingeest.nl

title: ggzingeest.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: nedkad.nl

title: psyq.nl

title: amsterdamumc.nl

title: nedkad.nl

title: mentaalbeter.nl

title: kindtclinics.com

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: psycholoogamsterdam-centrum.nl

title: psychologiepraktijkmartijnruiter.nl

title: ggznovus.nl

title: ggzingeest.nl

title: ggzingeest.nl

title: topggz.nl

title: ggzingeest.nl

title: ggzingeest.nl

title: psyq.nl

title: psyq.nl

title: nedkad.nl

title: psyq.nl

title: amsterdamumc.nl

title: nedkad.nl

title: mentaalbeter.nl

title: kindtclinics.com

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psycholoog-amsterdamcentrum.nl

title: psychologiepraktijkkocken.nl

title: amsterdam-psycholoog.nl

title: psycholoogamsterdam-centrum.nl

text: *   **PsyQ Amsterdam**

text: *   **Mentaal Beter Amsterdam**

text: *   **Kindt Clinics (Amsterdam)**

webSearchQueries: goede psycholoog amsterdam angstklachten